“Hiểu về trái tim” do sư cô Minh Niệm viết. Sư Min Nim vào tu từ năm 17 tuổi, ngay sau khi tốt nghiệp cấp 3, với mong muốn khám phá bản thân và tìm ra những giá trị nhân văn giữa bộn bề cuộc sống, thầy đã được thiền sư Thích Nhất Hạnh truyền dạy tại Pháp và Thiền. . Master Tejaniya ở Mỹ.
Anh đã tập thiền tại nhiều trung tâm quốc tế từ năm 2001, và từ năm 2011-2014 Master Min Nim đã đi lưu diễn 25 tiểu bang của Mỹ, từ đó anh đã bỏ đi những hạn chế, yếu kém của mình và hiện là chỗ dựa tinh thần cho rất nhiều. Thiền định trên khắp thế giới
Cuốn sách Hiểu về trái tim gồm 50 chương với 479 trang nói về mọi buồn vui của con người trong cuộc sống.
Thông qua cuốn sách, anh muốn chia sẻ những gì mình đã trải qua để giúp mọi người hiểu được bản chất của cảm xúc trong trái tim mình từ đó có được sự bình yên và vui vẻ, đúng như lời anh trong “Hiểu về trái tim” đã viết:
Mười tám năm trước, tôi đang tìm kiếm hạnh phúc thực sự. Mặc dù lúc đó khái niệm về hạnh phúc thực sự vẫn còn rất mơ hồ trong tôi nhưng tôi vẫn tin rằng nó là có thật và luôn tồn tại trong thực tế. Phải mười năm sau, tôi mới tìm ra con đường của mình. “Đến bây giờ tôi mới tự tin đặt bút xuống ghi lại những gì mình đã khám phá và trải nghiệm để có thể chia sẻ cùng mọi người”.
Tên cuốn sách “Hiểu về trái tim” cũng được chọn làm tên của Quỹ từ thiện Hiểu về trái tim cho trẻ em bị bệnh tim với sự góp mặt của đông đảo nghệ sĩ Việt. Không dừng lại ở đó, cuốn sách còn nhận được giải thưởng là 1 trong 10 cuốn sách được bạn đọc yêu thích nhất năm 2013 do Ban tổ chức giải FAHASA lần thứ II công bố tại Hội sách TP.HCM. Hồ Chí Minh lần thứ VIII năm 2014.
Đọc thêm: Yêu bản thân – 10 câu nâng tầm bản thân
Hiểu về trái tim – Đọc để hiểu bản thân và thế giới qua những câu nói triết lý mà nhẹ nhàng
“Những sai lầm mà tâm trí mắc phải phải được thay đổi bởi chính tâm trí.”
“Chúng ta không thể cầu nguyện rằng cuộc sống của chúng ta sẽ không gặp phải những hoàn cảnh khó khăn, nhưng chúng ta có thể cầu nguyện rằng chúng ta không phải đối mặt với những giông bão của cuộc đời với một trái tim kiên định.”
“Không có thiên đường nào chỉ toàn niềm vui, bởi quan niệm hạnh phúc chỉ có được khi con người ta biết đau”.
Chúng ta liên tục không ngừng chụp hình bóng người, ta đứng núi này trông núi nọ, cuối cùng không biết hạnh phúc ở đâu.
“Kiên nhẫn không phải là một hành vi hèn nhát, mà là một bài tập trong việc tăng cường năng lực của trái tim để đối mặt với những vấn đề lớn hơn.”
“Khi tâm hồn không có thật, chúng ta không thể hiểu được tình yêu và hạnh phúc thực sự.”
“Tha thứ luôn là liều thuốc có thể chữa khỏi mọi đau khổ cho người được tha thứ”.
Nếu chúng ta luôn cảm ơn nhau, mọi vết thương đều lành, mọi khó khăn qua đi, mọi đỉnh cao đều đạt tới.
Review sách Là Hạnh Phúc – Nghệ Thuật Sống Hạnh Phúc Có Thành Công | Xem lại
Như tiêu đề cho thấy, mỗi chương đề cập đến những trạng thái và tính cách sâu thẳm trong trái tim của mỗi người. Chúng ta sẽ nhìn thấy cái đẹp và cái xấu trong tâm hồn, chúng ta biết mình có thể cảm nhận được nhưng đôi khi chúng ta lại phủ nhận nó. Những bài Minh Niệm giúp chúng ta tìm lại chính mình, gieo trồng những hạt giống tốt như bao dung, tha thứ, lắng nghe, chia sẻ trong tâm hồn, đồng thời giúp chúng ta chữa lành và chuyển hóa năng lượng. Từ tiêu cực đến tích cực như giận dữ, ghen tị, che đậy, tham lam, ghen tị …
Những vết thương và sự xấu xí trong tâm hồn hoàn toàn có thể được chữa lành nếu chúng ta hiểu được nội tâm của mình và mong muốn thay đổi. Hiểu về trái tim hy vọng rằng bạn sẽ có thể dũng cảm đối mặt với nỗi sợ hãi của mình, thừa nhận điểm yếu của mình và tránh những điều tiêu cực. Con đường dẫn đến vẻ đẹp trong trái tim bạn và sự bình yên trong tâm hồn bạn chỉ có thể bắt đầu. Khi hiểu được bản thân, bạn sẽ bao dung với người khác, từ đó học cách tha thứ
Bạn có thể coi cuốn sách này như một Muharram trong những lúc đau buồn hay tai ương. Nó tìm thấy mọi góc khuất trong tâm hồn bạn, những điều bạn gặp hàng ngày đều được thể hiện trong sách như thể chúng nói hộ tiếng lòng của bạn. Nó giúp bạn cảm nhận được chiều sâu của ý thức và khơi dậy mong muốn thay đổi trong tâm trí.
Chúng ta có thể hiểu nhau, cảm thông cho nhau và sống vị tha hơn, vì chúng ta biết rằng gốc rễ của mọi hành vi hàng ngày đều do trái tim chi phối, và trái tim đôi khi phải có bản năng riêng của nó và không thể từ chối. “Hiểu về trái tim” giúp chúng ta thanh lọc tâm hồn, nhưng nó cũng đề cập đến sự trong sáng của con mắt nhìn đời, con mắt nhìn những người xung quanh.
Bằng cách đọc những câu trích dẫn trong mỗi nét vẽ, chúng ta thấy mình ở đâu đó. Thì ra trái tim con người luôn ấm áp và chân thành.
Con đường đến “trái tim” của bạn tuy ngắn ngủi nhưng vô cùng chông gai, nhưng sẽ là đích đến để tìm lại chính mình. Hãy quyết tâm và cố gắng thay đổi sự xấu xí trong tâm hồn, tìm ra vẻ đẹp đích thực của mỗi người. Bởi vì ai cũng có một trái tim đáng yêu, đáng yêu, thân thiết và ngọt ngào, phải không?
Luận văn
Mong rằng những câu nói ý nghĩa kèm theo “thấu hiểu trái tim” là ngọn hải đăng soi đường cho bạn để bạn không lạc lối trong cuộc sống. Cảm ơn bạn đã luôn yêu thương bản thân mình
READ
Review sách: Nhà Lãnh Đạo Không Chức Danh | Kenhdaihoc.net
