Để có thể vượt qua những khó khăn trong cuộc sống, chúng ta phải học cách ứng phó với những chuyện xảy ra một cách bình tĩnh và khôn ngoan. Nhưng không phải ai cũng hiểu được tầm quan trọng của việc giữ được sự bình tĩnh và năng lực tự chủ bản thân.
Sự bình tĩnh được định nghĩa là một trạng thái cân bằng và tĩnh lặng của tâm trí. Với tâm thế tĩnh tại, bạn sẽ khó bị kích động bởi các yếu tố xung quanh. Trong bối cảnh hiện tại, đôi khi bạn sẽ cần tìm đến lời khuyên từ những câu nói hay của nhiều người nổi tiếng, những người đã trải qua mọi thăng trầm trong cuộc sống. Những câu nói hay và ý nghĩa này không chỉ giúp bạn nói hộ lòng mình mà còn giải đáp những vướng mắc đang bỏ ngỏ.
1. Phải biết tìm thấy bình yên giữa sự hỗn loạn. (Nhà thiết kế thời trang Donna Karan)
2. Tàu bị chìm không phải do nước bên ngoài mà là do nước tràn vào. Đừng để những chuyện xung quanh ảnh hưởng xấu đến bạn. (Khuyết danh)
3. Sự bình tĩnh chính là cái nôi của sức mạnh. (Tiểu thuyết gia Josiah Gilbert Holland)
4. Tâm địa trầm tĩnh thì tự nhiên khoan khoái công minh. (Trình Hiệu)
5. Người đàn ông càng tĩnh lặng thì thành công, sức ảnh hưởng và quyền năng của anh ta càng lớn. Sự bình tĩnh của tâm hồn là một trong những viên đá quý của trí tuệ. Đó là kết quả của sự rèn luyện khả năng tự chủ một cách kiên nhẫn và lâu dài. (Nhà văn James Allen)
6. Đừng hấp tấp; bình tĩnh chính là nguyên tắc thiết yếu của việc lịch sự. (Nhà phê bình Alphonse Karr )
7. Bình tĩnh là hồ nước của tâm trí, còn biết ơn là hồ nước của trái tim. (Khuyết danh)
8. Tâm trí giống như nước. Khi nó hỗn loạn, rất khó để ta nhìn thấu mọi thứ. Khi tâm tĩnh, mọi thứ trở nên rõ ràng. (Doanh nhân Prasad Mahes)
9.
Hãy làm cho trái tim của bạn giống như một cái hồ, với một bề mặt tĩnh lặng, êm dịu và sâu sắc.
(Triết gia Lão Tử)
10. Tâm bình an mang lại sức mạnh nội tâm và sự tự tin, từ đó mà có được sức khỏe tốt. (Đức Đạt Lai Lạt Ma)
11. Cần một tâm thế trầm tĩnh để sống một cuộc đời biết ơn, một niềm vui lặng lẽ. (Nhà biên kịch Ralph H.Blum)
12. Sức mạnh thực sự của một người đàn ông là bình tĩnh. (Tiểu thuyết gia Leo Tolstoy)
13. Yoga mang lại sự dẻo dai cho cơ thể, sự bình tĩnh trong tâm trí, sự tử tế trong trái tim và sự nhận thức về cuộc sống. (Nhà văn Amit Ray)
14. Sự bình tĩnh là quyền năng của con người. Khả năng kiềm chế và nhận mọi thứ về mình giữ cho tâm trí bạn minh mẫn và trái tim bạn bình yên. (MarandAngel)
15. Sự bình tĩnh là một món quà lớn. Và khi bạn làm chủ được nó, bạn sẽ biết cách phản hồi một cách tích cực đối với mỗi tình huống khó khăn ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn. (Nhà văn Geri Larkin).
16. Hãy bắt đầu ngày hôm nay với một nụ cười, một tâm trí tĩnh lặng với cảm xúc lãnh đạm và một trái tim giàu lòng biết ơn. (Khuyết danh)
17. Chúng ta càng bình tĩnh thì tâm càng bình an, khả năng tận hưởng một cuộc sống hạnh phúc và vui vẻ càng lớn. (Đức Đạt Lai Lạt Ma)
18. Sức mạnh chỉ có thể phát huy khi bạn bình tĩnh và tự tin. (Lailah Gifty Akita)
19.
Ẩn sâu bên trong tâm hồn của bạn, chính là sự bình tĩnh.
(Nhà sư Paramahansa Yogananda)
20. Sức mạnh của bạn là sự bình tĩnh và trí tuệ minh mẫn. Sức mạnh này có được từ việc không quan tâm đến những điều tiêu cực. Hãy giành chiến thắng trong yên bình, hiểu biết và cân bằng. (Yogi Amrit Desai)
21. Hãy để sự bình tĩnh và những bước chân lặng lẽ, nhẹ nhàng bước vào từng hành động của bạn. (Nhà sư Paramahansa Yogananda)
22. Khi bạn sống trong hòa bình, bạn sẽ thấy những kẻ bạo lực tự hủy hoại họ trước sự trầm ổn của bạn. (Nhà hoạt động xã hội Bryant H. McGill)
23. Can đảm bao hàm sự bình tĩnh và an yên. (Luật sư Mahatma Gandhi)
24. Hãy kiên nhẫn, cuộc sống sẽ cho bạn một cơ hội khác khi bạn tìm thấy sự bình tĩnh bên trong, vì sự hạnh phúc được sinh ra từ bình tĩnh. (Vận động viên Leon Brown)
25. Một tâm trí bình tĩnh có khả năng nhìn thấu mọi thứ một cách logic và rõ ràng. Sự tĩnh lặng của tâm trí chỉ có thể đạt được bằng cách giải phóng nó khỏi sự tiêu cực. (Khuyết danh)
26. Để tăng tốc, bạn phải dành thời gian cho việc nghỉ ngơi, an yên và tĩnh lặng. Đó là bí quyết để chơi nhanh. (Nhạc sĩ Pepe Romero)
27. Đừng bao giờ vội vàng; làm mọi thứ lặng lẽ với tâm thế bình tĩnh. Đừng đánh mất sự bình yên trong tâm hồn vì bất cứ điều gì, ngay cả khi cả thế giới của bạn sụp đổ. (Giám mục Francis de Sales)
28. Con người chỉ có thể bình tĩnh và thanh bình khi không bị tác động và xáo trộn bởi ngoại cảnh. (Lý Tiểu Long)
29. Một trong những bài học quý nhất mà bạn nên biết là làm thế nào để giữ bình tình. (Nhà văn Catherine Pulsifer)
30. Đôi khi, tai họa xảy đến chỉ để khơi dậy sự bình tĩnh đang ẩn sâu bên trong chúng ta. (Khuyết danh)
31. Hãy trân trọng sự bình tĩnh bởi vì đó là tiếng nói rõ ràng nhất về sức mạnh của bạn. (Khuyết danh)
32. Để giảm áp lực, hãy từ tốn và chậm lại. Hoa luôn nở rộ một cách chậm rãi trong sự tĩnh lặng và thanh bình. (Nhà triết học Debasish Mridha)
33. Niềm vui thực sự đến từ sự bình tĩnh. (Nhà văn Victor Hugo)
34. Người mà tính khí bất thường, suốt đời không làm nên được việc gì. (Nho gia Tăng Quốc Phiên)
35. Khi bạn có nội tâm tĩnh lặng, bạn sẽ thành công với điều bạn làm. Bên trong bạn càng bình tĩnh, suy nghĩ và hành động của bạn càng trở nên quyền lực. (Nhà Nhân Đạo Sri Sri Ravi Shankar)
