Đôi chân như trái tim thứ hai của con người, vì thế việc chăm sóc đôi chân rất quan trọng. Khi đôi chân có mùi khiến bạn khó chịu và làm ảnh hưởng đến những người xung quanh thì các bạn phải áp dụng ngay những mẹo nhỏ dưới đây.
Giữ chân sạch sẽ và khô thoáng
Để đôi chân không có mùi, hằng ngày bạn phải vệ sinh đô chân bằng xà phòng diệt khuẩn, sau đó để chân thật khố ráo mới mang giày. Ngoài ra phải thường xuyên tỉa móng chân và thoa kem cho chân khỏi bị khô nứt.
Lựa chọn giày, tất cho phù hợp
Khi mang giày, để hạn chế sự hình thành và phát triển của các loại vi khuẩn bạn cần phải mang tất khô, sạch, lựa chọn những loại có chất liệu thấm hút mồ hôi tốt. Thường xuyên thay đổi tất và giày không nên sử dụng quá lâu. Xịt hoặc rắc thêm một chút phần rôm trẻ em lên đôi dày khi sử dụng.
Ngâm nước trị hôi chân hiệu quả
Bạn có thể tham khảo một số loai nước ngâm chân dưới đây
- Nước ấm, muối, gừng: Đây là loại nước ngâm chân có hiệu quả trong việc khử mùi chân rất tốt. Bạn chỉ cần chuẩn bị thau nước ấm, cho ít muối và dừng đập dập ngâm chân thư giãn trước khi đi ngủ. Thực hiện liên tục mùi hơi hôi chân sẽ giảm bớt.
- Lá chè xanh: Vo nát lá chè xanh, đun sôi với nước và hòa thêm nước lạnh để ngâm chân có tác dụng giải độc, khử mùi hôi rất hiệu quả.
- Dùng một nắm nhỏ lá trầu tươi vò nát xá vào chân sau khi đã vệ sinh chân sạch sẽ, để trong 30 phút rồi rửa lại với nước ấm, thực hiện đều đặn trong 10 ngày mùi hôi chân sẽ không làm bạn khó chịu nữa.
- Tỏi: Giã nát 5 củ tỏi hòa với nước ấm và ngâm chân 2 lần/1 tuần có tác dụng khử mùi hôi ở chân rất tốt.
- Sử dụng phèn chua Trong phèn chua có chứa nhôm sunfat là chất khử mùi mồ hôi rất tốt, bạn có thể tán phèn chua thành bột, xoa lên lòng bàn chân trong 10 phút. Làm liên tục khoảng 3-4 ngày chân sẽ không bị ra mồ hôi gây mùi khó chịu nữa. Cách làm này sẽ giúp bạn “tống khứ” mùi hôi chân trong khoảng thời gian từ 7-8 tháng đấy.
- Sử dụng chanh tươi hoặc giấm: Trong chanh tươi có chứa hàm lượng axit cao giúp làm sạch mồ hôi chân, đồng thời mùi hương của chanh sẽ làm xoa bớt mùi khó chịu từ chân.
Lót giày bằng xơ mướp vào giày
Có lẽ nhiều người sẽ không biết về điều này, sơ mướp có khả năng thấm hút rất tốt, chình vì thế sử dụng tấm lót giày sẽ hạn chế được mồ hôi và mùi đôi chân.
Ngoài ra để hạn chế hội chân các bạn không nên ăn một số loại thực phẩm gây mùi như ớt cay, hành sống, tỏi sống…. hạn chế rượu bia và một số kích thích.
Bên trên là một số cách trị hôi chân từ các nguyên liệu tự nhiên, hi vọng sẽ hữu ích cho các bạn trong việc giảm mồ hôi và mùi của đôi chân.
>> Máy đo huyết áp bắp tay Boso tốt nhất
