Ngoài những cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì đã đề cập ở trên, bạn nên tham khảo những cách phòng ngừa mụn trứng cá tuổi dậy thì. Dưới đây là những lời khuyên có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá tuổi dậy thì hiệu quả nhất:
- Không rửa quá nhiều hoặc sử dụng những miếng rửa mặt có độ ma sát. Mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên thông thường không phải do bụi bẩn nên chỉ cần hai lần rửa nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt mỗi ngày là đủ. Làm sạch quá nhiều có thể khiến da bị kích thích và khô, kích hoạt các tuyến tiết ra nhiều dầu hơn, làm tăng khả năng nổi mụn.
- Sử dụng các sản phẩm không chứa dầu hoặc dược mỹ phẩm (những sản phẩm không làm tắc nghẽn lỗ chân lông) trên khuôn mặt.
-
Cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì đồng thời cũng là cách phòng ngừa mụn trứng cá tuổi dậy thì:
Đừng bóp hoặc nặn mụn. Việc này có thể đẩy vi khuẩn mụn sâu hơn vào da dẫn đến viêm nhiều hơn và gây sẹo mụn vĩnh viễn.
Mẹo dưỡng da trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì cho nam và nữ
Không chỉ nên áp dụng cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì ở trên, trẻ bị mụn trứng cá tuổi dậy thì cần có một chu trình dưỡng da phù hợp. Bạn có thể hướng dẫn con các bước dưỡng da trị mụn trứng cá tuổi dậy thì sau để giúp tình trạng mụn được cải thiện và bảo vệ sức khỏe của làn da:
1. Làm sạch da
Việc đầu tiên và căn bản nhất trong chu trình dưỡng da là làm sạch da. Đây cũng là một cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì. Khi lỗ chân lông thông thoáng, sạch sẽ, mụn hoặc các vấn đề khác sẽ nhanh chóng bị đẩy lùi.
Hãy hướng dẫn con rửa mặt bằng nước ấm cùng sữa rửa mặt chứa 2% benzoyl peroxide với kích cỡ của một hạt đậu, rửa 2 lần/ngày hoặc 3 lần nếu con vận động nhiều.
Một điều quan trọng cần nhớ khi điều trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là gội đầu mỗi ngày nếu tóc trẻ thuộc loại tóc dầu. Khi chất bẩn có trong dầu thừa của tóc dính lên da mặt, trẻ sẽ bị nổi mụn. Do đó, hãy khuyến khích trẻ siêng năng làm sạch da đầu và tóc.
2. Cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì: Sử dụng thuốc đặc trị
Sử dụng là cách trị mụn ở tuổi dậy thì nam, nữ đơn giản. Thuốc đặc trị sẽ giúp triệt tiêu nốt mụn hoặc ổ mụn nhanh hơn. Bạn nên mua cho con sản phẩm đặc trị mụn có chứa 2% axit salicylic (BHA) để chấm lên các nốt mụn bọc. Không thoa kem lên toàn mặt vì da trẻ sẽ bị khô căng.
3. Kem dưỡng ẩm
Da mụn không có nghĩa là không cần dưỡng ẩm mà ngược lại, sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm thích hợp sẽ giúp kết cấu của làn da được phục hồi nhanh hơn cũng như hỗ trợ thuốc đặc trị đạt kết quả tốt nhất. Do đó, kem dưỡng ẩm là điều không thể thiếu trong các cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì.
Bạn hãy chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu lỏng, thấm nhanh và không gây nhờn rít da. Các sản phẩm có chữ như: “oil-free”, “non-comedogenic”, “nonacnegenic”.
Ngoài ra, trẻ cũng cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da trước khi ra đường vào buổi sáng. Có thể gợi ý con sử dụng giấy thấm dầu để giảm bớt lượng dầu thừa trên da mặt, hạn chế gây ra mụn.
4. Uống thật nhiều nước
Trà sữa và nước ngọt chứa rất nhiều đường, một trong những tác nhân chính gây ra mụn ở tuổi dậy thì, nhất là mụn trứng cá tuổi dậy thì. Tuy nhiên, trà sữa, nước ngọt lại là thức uống yêu thích của nhiều trẻ ở độ tuổi dậy thì.
Nếu con không thể từ bỏ những thức uống này, bạn có thể khuyến khích con uống thật nhiều nước lọc trong ngày hoặc nước ép trái cây tươi để thanh lọc cơ thể và hạn chế lượng đường hấp thụ.
Bạn nên để ý đến tình trạng mụn trứng cá ở tuổi dậy thì của trẻ để có thể đưa ra các cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì hợp lý. Nếu con của bạn gặp khó khăn trong việc điều trị mụn trứng cá tuổi dậy thì, hãy đưa trẻ đến phòng khám hoặc bác sĩ để được tư vấn cụ thể và điều trị mụn tuổi dậy thì triệt để hơn.
