Mụn thịt (dân gian còn gọi là mụn gạo, mụn cơm) tuy không gây nguy hiểm và phá hủy làn da như mụn bọc, mụn mủ… nhưng lại gây mất thẩm mỹ nên khá nhiều bạn buồn phiền vì sự xuất hiện của vị khách không mời này.
Mụn thịt gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến vấn đề thẩm mỹ.
Mụn thịt là gì?
“Mụn thịt (tên khoa học là siringoma) là tình trạng rối loạn dưới da khiến cho mụn không phát ra ngoài. Không mưng mủ bong tróc mà bị ém lại bên trong nang lông và nằm dưới da. Các tế bào tích tụ này kết dính với nhau. Cản trở quá trình bài tiết, gây tắc các đường ống dẫn mồ hôi lên bề mặt da. Lâu ngày, các mụn thịt này to dần và kết lại thành nhân cứng có màu trắng hoặc vàng nhạt. Chúng nằm sâu dưới da và không tự đào thải được tạo thành mụn thịt.”
Bạn có đang đau đầu với các nốt mụn thịt?
Nguyên nhân dẫn đến mụn thịt
“Yếu tố chính làm tăng nguy cơ phát triển mụn là do sự chuyển hóa và vận động bất thường của các tuyến mồ hôi dưới da. Cùng sự phát triển quá mức của các tế báo đã khiến mụn cơm hình thành.”
Yếu tố bên trong:
“Rối loạn hormone:Thường gặp ở phụ nữ có thai, giai đoạn dậy thì hoặc những người sử dụng các loại thuốc ảnh hưởng đến nội tiết tố…”
“Da dầu, da nhiều mồ hôi:Lớp dầu dưới da hoạt động mạnh tạo nên sự dư thừa của bã nhờn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông.”
“Da không có khả năng tẩy tế bào chết tự nhiên:Các tế bào da chết có cấu tạo chủ yếu là keratin, một loại protein cũng được tìm thấy trong tóc và móng tay.Khi da không thể tự loại thải, chúng tích tụ hình thành nên mụn thịt.”
Yếu tố bên ngoài:
“Tia cực tím, sóng điện từ:Phá hủy cấu trúc da, tác động trực tiếp tới các sợi collagen.”
“Mất cân bằng dinh dưỡng:Nạp quá nhiều chất béo, thức ăn nhiều dầu mỡ, thiếu hụt dưỡng chất cần thiết có lợi cho da.”
“Stress, căng thẳng kéo dài:Da bị lão hóa sớm, sức đề kháng yếu dễ bị mụn thịt lồi hơn.”
“Mụn thịt khá thường gặp, xuất hiện nhiều hơn ở phụ nữ và ảnh hưởng đếnbệnh nhân ở bất kì độ tuổi nào. Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ đối với mụn thịt, chẳng hạn như không giữ vệ sinh, mặc quần áo có bề mặt thô và thường xuyên tiếp xúc với ánh mặt trời.”
Mụn thịt thường mọc ở đâu?
“Vùng quanh mắt (bao gồm mí trên, bọng mắt hoặc đuôi mắt): Đây là vị trí phổ biến nhất, chiếm tới 45% tổng số trường hợp mắc phải.”
“Mông: chiếm 25%, đây là vùng da dễ bị mụn đá do thường hay mặc quần áo chật, không được vệ sinh sạch sẽ.”
“Cổ: cũng là vùng khá thường thấy, chiếm 15%.”
“Nách: chiếm một phần nhỏ chỉ khoảng 5%.”
“Các vị trí khác (bao gồm trên trán, gò má, sau gáy, bụng, ngực, cơ quan sinh dục…): chiếm số ít, chỉ 10%.”
Mụn thịt thường mọc ở quanh mắt, cổ…
Phòng ngừa mụn thịt:
“Cách duy nhất có thể ngăn ngừa mụn thịt chính là tẩy tế bào chết thường xuyên, áp dụng các liệu pháp làm giảm hoặc hạn chế hoạt động của tuyến mồ hôi. Ngoài ra, bảo vệ da khỏi các tác nhân môi trường và hóa học như tia UV cũng giúp giảm nguy cơ phát triển mụn thịt. Theo đó, để phòng tránh, nên:”
“Dùng kem chống nắng/che kín khi ra ngoài.”
“Tránh các chất gây kích ứng và dị ứng da.”
“Có chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A và E.”
“Tẩy tế bào chết 1-2 lần/ tuần.”
“Sử dụng chất làm se da tự nhiên và thuốc bổ cho da như nước chanh và giấm táo.”
“Đảm bảo lượng đường trong máu ở trong một phạm vi an toàn vì mụn thịt được coi là một biến chứng của bệnh tiểu đường.”
Tổng hợp các cách trị mụn thịt tại nhà hiệu quả
Chữa mụn thịt ở mí mắt bằng nha đam (lô hội)
“Nha đam có đặc tính làm dịu, chữa bệnh, chống viêm và chống oxy hóa giúp làm xẹp vùng da bị mụn thịt. Đồng thời nó cũng giúp làm giãn nở lỗ chân lông trên da của bạn. Vì thế, sử dụng nha đam sẽ giúp cho các nốt mụn cơm được giảm thiểu. Ngăn chặn chúng phát triển một cách tối đa.”
Nguyên liệu nha đam trị mụn thịt đơn giản và hiệu quả.
Cách thực hiện:
-
“Lấy 1 lá lô hội cắt bỏ vỏ bên ngoài, rửa sạch và lấy phần gel mọng nước tươi được chiết xuất từ lá lô hội thoa lên vùng da mắt bị mụn cơm.”
-
“Massage vùng da bị ảnh hưởng rồi để yên qua đêm, rửa sạch vào buổi sáng hôm sau.”
-
“Thực hiện điều này hai lần mỗi ngày cho đến khi các vết mụn thịt biến mất. Nó thường cho thấy kết quả tích cực trong vòng một vài tuần.”
-
“Phương pháp này đặc biệt tốt cho vùng quanh mắt vì nó cũng giúp xử lý dứt điểm quầng thâm.”
Phương pháp xóa mụn thịt ở vùng kín bằng giấm táo
“Giấm táo có chứa chất làm se, có thể làm giảm kích thước lỗ chân lông của da và điều này khiến cho các chất cặn bã, da chết dư thừa buộc phải bị đẩy ra khỏi lỗ chân lông. Các keratin trong nốt mụn cũng chính vì thế mà bị đào thải ra bên ngoài, giúp bạn thoát khỏi mụn thịt đeo bám.”
Cách thực hiện:
“Trộn giấm táo và nước với tỉ lệ 1: 2 (trong đó là 1 phần giấm và 2 phần nước).”
“Nhúng một miếng bông nhỏ vào dung dịch này và thoa đều lên vùng da bị ảnh hưởng.”
“Lưu lại một thời gian khoảng 15 -20 phút hoặc cho đến khi dung dịch khô hoàn toàn.”
“Cuối cùng bạn rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.”
“Thực hiện phương pháp này 1-2 lần/ tuần để thấy sự thuyên giảm của mụn thịt.”
Giấm táo giúp bạn có được làn da không mụn thịt.
Trị mụn thịt bằng Tỏi
Tỏi có nhiều nguyên tố vi lượng, các loại vitamin và khoáng chất có thể tăng sức đề kháng, kiềm dầu và trị mụn hiệu quả. Bạn chỉ cần chuẩn bị 2 -3 củ tỏi đem giã nát rồi lọc lấy nước, pha thêm chút nước lọc rồi dùng bông gòn chấm lên mụn.”
Tói là một trong những nguyên liệu trị mụn thịt hiệu quả và an toàn.
“Không nên dùng quá nhiều mà chỉ dùng đều đặn 1 -2 lần mỗi ngày và 2 lần mỗi tuần là đủ. Tỏi chỉ nên áp dụng cho các nốt mụn thịt xa mắt, không nên dùng cho các nốt mụn thịt quanh mắt.”
Dùng lá tía tô để trị mụn thịt quanh mắt.
“Nhờ có vị cay và tính ấm, tía tô được sử dụng để trị cảm lạnh, nôn mửa rất hiệu quả. Vị cay ngọt của lá tía tô kết hợp với các vitamin A, C và hàm lượng Ca, Fe.. có trong tía tô có tác dụng làm đẹp da ngay từ bên trong, khiến da bạn luôn tươi tắn, khỏe mạnh, hồng hào.”
-
“Giã nhuyễn tía tô với nước, vắt lấy nước cốt.”
-
“Sau đó lấy tăm bông thấm nước tía tô vừa ép được lên các mụn thịt.”
-
“Để khoảng 30 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.”
-
“Thực hiện 2-3 lần/một tuần sẽ giúp bạn cải thiện những nốt mụn hiệu quả. Trước khi điều trị mụn thịt bằng lá tía tô, bạn phải rửa mặt thật sạch trước khi thực hiện.”
“Ngoài ra bạn có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên khác. Để trị mụn thịt tại nhà như chuối xanh hay vỏ chuối, hỗn hợp chanh với mật ong hay chanh với sửa tươi không đường…”
Tẩy mụn thịt quanh mắt dân gian bằng mướp đắng (khổ qua)
“Khổ qua là loại quả có khả năng kiểm soát lưu lượng máu cũng như kích thích đông máu. Từ đó giúp cho vết thương nhanh lành hơn, ngăn ngừa các lớp vảy sừng cứng hình thành. Đó là lý do tại sao sử dụng mướp đắng trị mụn thịt là kinh nghiệm dân gian được lưu truyền cho đến ngay nay.”
Khổ qua cũng giúp trị mụn thịt nhanh và hiệu quả.
Cách thực hiện:
-
“Rửa sạch 2 quả mướp đắng rồi giã nát, đem chắt qua 1 chiếc khăn sạch để lấy nước cốt.”
-
“Xoa nước cốt mướp đắng lên vùng da bị mụn thịt và để yên cho đến khi khô lại.”
-
“Khi dung dịch khô, lau nhẹ bằng khăn sạch rồi tráng lại bằng nước mát và vỗ nhẹ da”
Làm hết mụn thịt ở dưới mắt bằng dầu oliu
“Dầu ô liu chứa các loại vitamin tốt cho da, có đặc tính ngăn ngừa hoặc đẩy lùi các bức xạ ánh nắng mặt trời gây ung thư. Đặc biệt trong dầu oliu có hàm lượng squalene rất cao. Sẽ giúp giúp giữ ẩm cũng như chống lại các vi khuẩn gây nên mụn thịt trên da của bạn.”
Dầu oliu là nguyên liệu trị mụn thịt nhanh mà dưỡng da cũng tốt.
Cách thực hiện:
-
“Rửa sạch mặt rồi thấm khô da.”
-
“Tiếp theo bạn thoa trực tiếp dầu oliu nguyên chất lên vùng da bị mụn thịt và vỗ nhẹ cho dưỡng chất thẩm thấu.”
-
“Để yên trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.”
-
“Duy trì đều đặn 3 tuần mỗi lần sẽ thấy kết quả khác biệt.”
Cách trị mụn thịt đơn giản với chuối xanh
Chuối xanh là một nguyên liệu trị mụn thịt mang lại kết quả rất khả quan.
Rất nhiều người chưa hề biết đến công dụng trị mụn thịt của chuối xanh, đây vốn là một trong những nguyên liệu giúp loại bỏ các đốm mụn thịt cực nhanh nhưng vô cùng an toàn. Chuối xanh vốn có tính hàn, bên trong chứa rất nhiều loại vitamin khoáng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe. Các hoạt chất chống oxi hóa phát huy tối đa công dụng, hỗ trợ chữa lành các vết thương, giảm nguy cơ viêm nhiễm, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn thịt.
Bạn chỉ cần một quả chuối xanh nhỏ là đủ. Rửa sạch quả chuối, đem thái nhỏ và giã thật nhuyễn. Dùng hỗn hợp vừa giã thoa lên các nốt mụn thịt, để yên trong khoảng 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng bằng nước sạch. Thường xuyên áp dụng công thức này bạn sẽ bất ngờ với những gì mình nhận được.
Hỗn hợp khoai tây và sữa chua không đường
Khoai tây và sữa chua không đường là một trong những cách trị mụn thịt hiệu quả được nhiều chị em phụ nữ áp dụng.
Khoai tây và sữa chua không đường cũng không mấy xa lạ với phái đẹp vì 2 nguyên liệu này có hàng trăm công thức làm đẹp da, tóc và chăm sóc sức khỏe cơ thể. Trong danh sách các cách trị mụn thịt hiệu quả thì khoai tây kết hợp với sữa chua không đường được hầu hết các chị em áp dụng.
-
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 giọt tinh dầu bạc hà, 2 giọt tinh dầu húng quế, nước cốt 1 quả chanh, 1 hộp sữa chua không đường, ½ viên men, 2 muỗng bột khoai tây.
-
Cách thực hiện: Trộn tất cả nguyên liệu thành hỗn hợp thật mịn đều. Làm sạch mặt với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, chất bã nhờn trên da và để da khô tự nhiên. Sau đó thoa hỗn hợp lên vùng bị mụn thịt và nằm yên trong khoảng 20 phút, cuối cùng rửa lại bằng nước lạnh.
Đừng vội vứt vỏ chuối chín nhé, vì có thể trị mụn thịt cực nhanh đấy!
Vỏ chuối chín giúp bạn trị mụn thịt nhanh, an toàn.
Vỏ chuối chín được dùng như cách tẩy tế bào chết cho da, se khít lỗ chân lông cực dịu nhẹ an toàn cho bất kì loại da nào, kể cả làn da nhạy cảm. Không dừng lại ở đó, đây còn là nguyên liệu giúp bạn trị mụn thịt, kiểm soát lượng dầu nhờn trên da.
Không còn gì sung sướng bằng việc vừa ăn hết một quả chuối và dùng lấy vỏ chuối chín chà xát lên các nốt mụn thịt, làn da ngứa ngáy khó chịu bỗng trở nên ẩm mát dễ chịu nhẹ nhàng hơn. Kiên trì thực hiện cách này 1 lần mỗi ngày bạn sẽ nhận được điều thú vị chỉ sau thời gian ngắn.
“Tiêu diệt” mụn thịt thật đơn giản vì đã có tinh dầu vỏ chanh
Đám mụn thịt đáng ghét kia sẽ “biến mất” chỉ trong vòng vài nốt nhạc nhờ tinh dầu vỏ chanh.
Tinh dầu vỏ chanh vốn được biết đến là nguyên liệu mỹ phẩm có công dụng làm sạch bã nhờn, có tính sát khuẩn cao nên dễ dàng chống lại tình trạng nhiễm trùng, se khít lỗ chân lông; thường xuyên xuất hiện trong các sản phẩm trị bệnh về da như: Lang ben, mụn cóc, mụn bọc, mụn thịt…
Cách dùng tinh dầu chanh trị mụn thịt rất dễ thực hiện: Dùng vài giọt dầu nguyên chất thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn và thường xuyên áp dụng cho đến khi nhận thấy được kết quả. Trong trường hợp da bạn dễ kích ứng thì hãy pha loãng tinh dầu ra và kiểm tra trước ở vùng da cổ tay; nếu không có biểu hiện gì mới thoa lên vùng da mụn.
Cách trị mụn thịt hiệu quả hiệu quả từ thiên nhiên bằng đu đủ chín
Đu đủ chín mang đến nguồn dưỡng chất cần thiết giúp trị mụn thịt vùng quanh mắt.
Đu đủ chín chứa nhiều vitamin A, C và các hoạt chất chống oxi hóa nên có khả năng loại bỏ các yếu tố gây mụn, cân bằng ẩm đồng thời nuôi dưỡng làn da tươi khỏe. Vùng da bị mụn được phục hồi trở nên căng sáng hơn. Trong nhiều cách sử dụng nguyên liệu thiên nhiên thì đu đủ chín được ưu tiên dùng trị mụn thịt quanh mắt tại nhà.
Chỉ cần dùng 100g đu đủ chín xay thật nhuyễn rồi thoa trực tiếp lên vùng da mụn. Nằm yên thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa lại thật sạch với nước ấm. Kiên trì thực hiện tối đa 3 lần mỗi tuần để nhanh chóng thấy được kết quả. Đu đủ chín rất lành tính nên có thể áp dụng cho tất cả các loại da mà không lo kích ứng.
Dùng chanh và trứng trị mụn thịt, tại sao không?
Thêm một công thức trị mụn thịt hiệu quả nữa dành cho bạn, đó là kết hợp nước cốt chanh và lòng trắng trứng.
Nước cốt chanh chứa nhiều axit có tính sát khuẩn mạnh, trứng chứa một số hoạt chất giúp khử vi khuẩn nhẹ nhàng, xoa dịu các thương tổn trên da; kết hợp hai nguyên liệu này lại với nhau sẽ cho ra công thức trị mụn thịt khá hiệu quả.
Cách thực hiện: Trộn thật đều nước cốt 1 quả chanh và 1 lòng trắng trứng. Rửa sạch da rồi lau khô bằng khăn mềm, sau đó thoa hỗn hợp lên da. Sau khoảng 20 phút thì rửa sạch với nước ấm.
Lưu ý: Những công thức với nguyên liệu có tính axit cao như chanh, giấm táo bạn cần làm sạch da và che chắn, bảo vệ da thật cẩn thận; đừng quên thoa kem chống nắng hoặc sử dụng viên uống chống nắng mỗi khi ra ngoài trời.
Lưu ý khi trị mụn thịt trên da bằng các phương pháp tự nhiên
Những điều nên làm
-
“Rửa mặt hai lần một ngày.”
-
“Sử dụng kem tẩy da chết 1 lần một tuần.”
-
“Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh .”
-
“Thay vỏ gối hàng tháng.”
-
“Giữ ẩm, chăm sóc cho làn da của bạn một cách thường xuyên.”
Không nên làm
-
“Tránh sử dụng quá nhiều kem chống nắng và hóa chất mạnh.”
-
“Không sử dụng mỹ phẩm cho da mặt nhạy cảm.”
-
“Tránh rượu, sôcôla, đồ uống có ga, cà phê, đồ ăn cay và nhiều dầu mỡ.”
-
“Đừng chạm vào mặt bạn với bàn tay bẩn.”
-
“Tuyệt đối không được nặn hay cắt mụn thịt vì điều đó có thể khiến mọi việc trở nên tồi tệ.”
Không chạm vào mặt nếu bàn tay của bạn không được sạch.
Hy vọng với những thông tin bổ ích vừa chia sẻ trên, các chị em sớm tìm được cách trị mụn thịt, khôi phục làn da tươi khỏe và nhanh chóng sở hữu vẻ đẹp thật hoàn mỹ như hằng mơ. Chúc các bạn thành công.
