Việc nặn mụn đúng cách không để lại sẹo luôn là vấn đề khó thực hiện khi tự ý thực hiện tại nhà. Nếu bỏ qua các bước trước và sau khi nặn mụn chuẩn, mụn sẽ trở nên nghiêm trọng, da bị tổn thương và để lại thâm, sẹo rỗ. Vậy như thế nào là nặn mụn đúng chuẩn spa và không để lại ảnh hưởng xấu tại nhà. Hãy cùng nghe chuyên gia Seoul Academy giải đáp về vấn đề này.
Những loại mụn thường xuyên xuất hiện trên da mặt
Mụn có rất nhiều loại, nhưng chúng ta không thể áp dụng 1 cách nặn mụn sử dụng cho tất cả. Mỗi loại mụn lại có cách xử lý khác nhau để không gây nên thâm hay sẹo sau khi nặn. Do đó, trước khi thực hiện, chúng ta cần xác định được mụn đó thuộc loại gì, sau đó mới tiến hành xử lý.
Một số loại thường nổi cụ thể như:
Mụn trứng cá
Mụn trứng cá là loại mụn phổ biến ở người Việt khi nước ta có khí hậu nhiệt đới gió mùa, nắng nóng. Mụn trứng cá xuất hiện trên da với nhiều hình dạng khác nhau như: mụn đầu đen, mụn đầu trắng hay những nốt mụn li ti trên da. Mụn trứng cá là một dạng mụn nhẹ và dễ điều trị nếu sử dụng các liệu trình điều trị mụn, chăm sóc da đúng cách. Nhưng nếu để mụn trứng cá bị nhiễm khuẩn, tình trạng mụn sẽ nghiêm trọng và trở thành mụn bọc, mụn mủ bất cứ lúc nào.
Mụn đầu đen
Mụn đầu đen thường xuất hiện ở khu vực nhiều tuyến bã nhờn như: trán, mũi, cằm hay hai bên má. Mụn đầu đen là nơi ẩn nấp yêu thích của bã nhờn thừa và tế bào chết. Sở dĩ chúng có đầu màu đen không phải do da bẩn mà là do ánh sáng tác động khiến lỗ chân lông bị bí và đầu mụn bị oxy hóa.
Mụn đầu trắng
Mụn đầu trắng đôi lúc có nhân nhưng đôi lúc lại không có nhân. Mụn đầu trắng thường mọc nhiều ở cằm và trán. Mụn đầu trắng xuất hiện khi da bị bí và nhiễm khuẩn.
Mụn thịt
Mụn thịt hay bị nhầm lẫn bởi mụn đá. Vì những loại mụn này thường không có nhân. Mụn thịt là những nốt mụn đỏ, ửng hồng và nhạy cảm. Có cảm giác đau, rát khi chạm vào. Vì mụn thịt nhạy cảm nên nếu tay dơ sờ vào mụn, mụn sẽ nhanh chóng bị viêm và trở nên nghiêm trọng hơn.
Nếu không biết các xử lý, mụn sẽ dễ để lại sẹo rỗ hay vết thâm.
Mụn mủ, mụn bọc
Mụn mủ là mụn trứng cá bị viêm hình thành nên. Mụn mủ thường có kích thước lớn, sưng và đỏ ửng đỏ xung quanh mụn. Ở giữa sẽ là một cục mủ trắng hoặc vàng. Mụn mủ hay mụn bọc đều gây cảm giác đau cho người bị.
U nang, mụn đinh râu
U nang là loại mụn giống với mụn nhọt. Nhưng u nang chứa nhiều mủ là nhiều nhân mụn hơn. U nang khiến người bị mụn cảm thấy đau nhức và thậm chí bị sốt nếu tình trạng chuyển biến nặng.
Sau khi xử lý u nang, da rất dễ bị sẹo và thâm. U nang cũng phát triển từ mụn trứng cá. Nhưng tình trạng rất nặng mới dẫn đến mụn u nang.
Mụn viêm
Mụn viêm là mụn xuất hiện theo từng mảng với nhiều nốt mụn tụ lại nhau. Mụn viêm là mụn trứng cá bị viêm. Loại mụn này sẽ rất khó xử lý vì mụn mọc liên tiếp nhau. Không những vậy, nếu ở trong tình trạng nặng, mụn viêm sẽ khiến toàn bộ da mặt bị tổn thương và dễ dàng để lại sẹo, vết thâm sau khi xử lý.
Có phải loại mụn nào cũng có thể tự nặn ở nhà?
Để nặn mụn đúng cách, bạn cần biết được những loại mụn nào mình có thể tự xử lý tại nhà. Bởi lẽ, có nhiều loại mụn buộc phải đến các trung tâm chăm sóc da, trung tâm da liễu để được xử lý khi mụn chuyển biến nặng.
Một số loại mụn có thể tự nặn ở nhà
-
Mụn đầu trắng.
-
Mụn đầu đen.
-
Mụn trứng cá ở tình trạng nhẹ.
-
Mụn cám.
-
Mụn đã khô còi, không bị viêm, sưng, đau, nhức.
-
Phần nhân đã cứng và trồi lên bề mặt da (có thể nhìn thấy được).
-
Những loại mụn ở tình trạng nhẹ và hoàn toàn chín.
Bạn chỉ nên nặng những loại mụn này khi tình trạng không quá nghiêm trọng. Ngoài ra, đối với những nốt mụn khá, cần xác định mụn đã hình thành nhân chưa, nhân chín chưa và cần thực hiện nặn mụn đúng cách và làm tốt khâu vệ sinh khi nặn mụn.
Những loại mụn không được tự nặn tại nhà
-
Mụn bị viêm, mụn bọc và đặc biệt là u nang.
-
Mụn đã chuyển biến nặng, dù thấy còi nhưng vẫn có cảm giác bị sưng và đau.
-
Mụn mọc thành mảng lớn (mụn viêm) mặc dù đã thấy được cồi mụn, mụn đã khô và đen trồi lên bề mặt da. Dù bạn có thể nhìn thấy nhưng tốt nhất vẫn nên đến trung tâm da liễu để được lấy mụn chuẩn y khoa.
Vậy có nên tự nặn mụn tại nhà không?
Thực tế không một ai khuyên bạn nên tự nặn mụn tại nhà dù nốt mụn đang ở tình trạng nhẹ. Nhưng chắc chắn bạn sẽ không nghe điều này và có thói quen nặn mụn khi thấy cồi đã gôm và chín. Việc nặn mụn tại nhà mang lại nhiều rủi ro không đáng có.
Các bước thực hiện nặn mụn không đơn giản như bạn nghĩ. Nhiều nốt mụn tuy thấy còi và nặn được, nhưng bạn sẽ không biết cách để nặn nhân mụn ra hoàn toàn. Nếu nhân mụn còn sót lại, mụn sẽ tiếp tục phát triển và hình thành mụn mới. Không những vậy, nhiều bạn lại thờ ơ về các bước trước và sau khi nặn mụn, bỏ qua những bước quan trọng như khâu rửa tay hay vệ sinh vùng da trước khi nặn… Hậu quả mà nó mang lại còn đáng sợ hơn rất nhiều.
Do đó, nếu muốn nặn mụn tại nhà, để hạn chế tối đa rủi ro, hãy đảm bảo bạn đã thực hiện các bước nặn mụn đúng cách.
Thời điểm nào là nặn mụn đúng cách và tốt nhất?
Sau khi xác định mụn đã chín và có thể tự nặn tại nhà, bạn cần phải lựa chọn thời điểm nặn mụn. Không phải nặn mụn lúc nào cũng tốt. Việc lựa chọn thời điểm nặn mụn sẽ giúp da da có thời gian nghỉ ngơi sau khi nặn, đồng thời hồi phục nhanh chóng.
Thời điểm tốt nhất để nặn mụn và buổi tối trước khi đi ngủ. Trước khi thực hiện, hãy tẩy trang, rửa mặt và xông hơi sạch sẽ.
Cách nặn mụn đúng cách không để lại sẹo và an toàn cho da
Để giảm thiểu tối đa các rủi ro sau khi nặn mụn, khiến da bị tổn thương, việc nặn mụn phải được thực hiện đúng cách, đúng quy trình và luôn đảm bảo vệ sinh trước, trong và sau khi nặn.
Bước 1: Lựa chọn chính xác những loại mụn đã chín và thấy nhân
Trước khi nặn, xác định những nốt mụn đã chín, không sưng, không đau, không còn viêm hay còn nhiều mủ trắng. Lưu ý, nên nặn mụn vào buổi tối để da có thời gian nghỉ ngơi và vết thương sau khi nặn có thời gian phục hồi!
Bước 2: Vệ sinh da mặt và xông hơi
Bước làm sạch da mặt cực kỳ quan trọng. Bước này sẽ ngăn cản vi khuẩn xâm nhập vào các nốt mụn sau khi nặn xong. Da cần được tẩy trang sạch sẽ, dùng rửa rửa mặt và toner để loại bỏ hoàn toàn lớp bụi bẩn, vi khuẩn đang bám trên da. Lúc rửa mặt, cần massage để da bắt đầu co giãn và lỗng chân lông trở nên thông thoáng hơn!
Tiếp theo, hãy dùng khăn ngâm nước ấm chườm lên da mặt từ 2 – 3 phút. Hoặc bạn có thể tiến hành xông hơi da mặt nếu có điều kiện xông hơi. Điều này sẽ giúp làm mềm da, lỗ chân lông nở ra tạo điều kiện đẩy nhân mụn ra ngoài một cách dễ dàng.
Bước 3: Khử trùng tay và dụng cụ nặn mụn
Vấn đề vệ sinh luôn đặt lên hàng đầu. Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng hoặc dung dịch làm sạch, bạn có thể sử dụng cồn rửa tay. Đối với dụng cụ nặn mụn như cây nặn mụn, hãy hơ qua lửa và lau lại bằng bông tẩy trang đã thấm còn để làm nguội và sát khuẩn cho dụng cụ.
Bước 4: Khử khuẩn vùng da nặn mụn
Dùng bông tẩy trang chứa cồn pha loãng lau sạch vùng da chứa nốt mụn cần nặn. Điều này nhằm đảm bảo tuyệt đối sẽ không có vi khuẩn hay bụi bẩn tồn đọng và bám lên mụn sau khi nặn.
Bước 5: Tiến hành nặn mụn
Nếu dùng cây nặn mụn, hãy nhấn nhẹ cây nặn mụn xung quanh nốt mụn theo chiều ngược mọc lông. Ấn nhẹ đến khi thấy nhân mụn trồi lên. Lưu ý lấy hết nhân mụn. Việc nhân mụn còn sót sẽ dẫn đến việc hình thành mụn mới.
Nếu dùng tay để nặn, dùng hai đầu ngón tay nặn khu vực xung quanh nốt mụn. Lực dồn vào chân mụn để ấn dứt khoát. Nếu mụn có chân mụn sâu, thực hiện đẩy mụn nhẹ nhàng để nhân mụn xuất hiện và trồi lên da đến khi thấy gốc mụn.
Sau khi nhân mụn trồi lên, dùng tăm bông gạc nhẹ và lấy nhân mụn ra khỏi da.
Bước 6: Vệ sinh vùng da mặt vừa nặn mụn
Nặn mụn tại nhà đúng cách phải luôn đảm bảo khâu vệ sinh. Sau khi nặn xong hết các nốt mụn, dùng bông tẩy trang chứa Sulfur 5% để khử khuẩn toàn bộ da mặt để kháng khuẩn và kháng viêm.
Vì nặn mụn ở nhà nên bạn sẽ không biết nên dùng loại mặt nạ làm dịu vết thương. Do đó, chúng ta bỏ qua bước này nhé!
Bước 7: Dùng sản phẩm trị mụn chuyên dụng hay kem nghệ, nghệ tươi
Việc nặn mụn sẽ khiến lỗ chân lông sau khi lấy nhân mụn sẽ trở nên to hơn. Điều này tạo điều kiện để vi khuẩn và bụi bẩn, tế bào chết, bã nhờn xâm nhập và gây nên mụn trở lại. Do đó, sau khi nặn bạn nên dùng thuốc trị mụn chuyên dụng (được kê đơn bởi chuyên gia hay bác sĩ da liễu và nắm rõ cách sử dụng trước khi dùng). Hoặc bạn có thể dùng nghệ tươi chấm vào các nốt mụn để giảm tình trạng mụn bị viêm, lỗ chân lông to hay vết thâm sau khi nặn.
Các bước trên cũng chính là cách nặn mụn trứng cá không để lại sẹo. Do đó, nếu thấy mụn trứng cá đã chín nhân, hãy thực hiện hướng dẫn trên và lưu ý về vấn đề vệ sinh trước, trong và sau khi thực hiện.
Những lưu ý nếu muốn nặn mụn đúng cách
Nếu bạn muốn có cách nặn mụn đúng cách không để lại sẹo, trong quá trình nặn mụn hãy lưu ý những điều sau đây:
-
Đảm bảo nhân mụn đã được làm sạch.
-
Luôn chú ý vệ sinh khi nặn mụn.
-
Không lấy tay sờ lên nốt mụn ngay sau khi nặn xong.
-
Để da nghỉ ngơi trong 10 rồi mới tiến hành thoa thuốc.
-
Không dùng sữa rửa mặt để làm sạch lại da.
Cách chăm sóc da sau khi nặn mụn
Sau khi thực hiện nặn mụn đúng cách, bạn đã phần nào hạn chế được những rủi ro như mụn viêm nhiễm, thâm mụn hay sẹo rỗ. Tuy nhiên, phần còn lại sẽ phụ thuộc vào chế độ chăm sóc da sau khi nặn mụn của bạn nữa đấy. Các cách chăm sóc da mặt sau khi nặn mụn:
-
Luôn giữ sạch da mặt mỗi ngày.
-
Nếu vô tình nặn mụn vào buổi sáng hoặc buổi chiều. Tối đến bạn chỉ nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý.
-
Luôn thoa kem chống nắng cho da trước khi ra ngoài.
-
Sử dụng serum/ kem/ thuốc đặc trị vào những ngày liên tiếp để phục hồi da bị tổn thương.
-
Chỉ nên đắp mặt nạ khi vết nặn mụn đã khô hẳn.
-
Không chạm tay lên mặt.
-
Có chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên tập thể dục.
-
Hạn chế trang điểm trong 5 ngày kể từ ngày nặn mụn.
-
Sau 5 ngày nặn mụn bạn mới có thể tẩy tế bào chết.
-
Tiếp tục quy trình chăm sóc da bình thường sau 1 ngày nặn mụn. Tuy nhiên, hãy thao tác nhẹ nhàng thôi nhé!
-
Sử dụng các loại mặt nạ giảm thâm và làm dịu da: nghệ, mật ong, trà xanh, nha đam…
Hậu quả của việc không nặn mụn đúng cách
Nhiều người nghĩ rằng việc không tuân theo các bước trước trước và sau khi nặn mụn chỉ khiến tình trạng mụn nặng hơn và dễ để lại vết thâm. Tuy nhiên, hậu quả còn nghiêm trọng hơn những gì bạn nghĩ. Cụ thể, việc nặn mụn sai cách sẽ dẫn đến nhưng tổn thương và mang nhiều rủi ro như:
Da bị tổn thương nghiêm trọng
Dù dùng cây nặn mụn hay dùng tay đã đảm bảo vệ sinh. Nếu bạn vô tình dùng lực quá mạnh. Vùng da xung quanh sẽ dễ bị tổn thương. Hoặc hành động này vô tình làm nang thành bị vỡ. Dịch mủ sẽ thấm sâu vào dưới lớp hạ bì của da. Da bị tổn thương mô biểu bì nghiêm trọng. Kết quả là vết bầm xuất hiện trên da, thâm mụn khó được đánh tan.
Sẹo rỗ sâu nếu không nặn mụn đúng cách
Đối với việc nặn các nốt mụn mủ, mụn viêm hay mụn nhọt. Những nốt mụn này rất khó được xử lý. Nếu để bị nhiễm trùng, điều tệ nhất xảy ra là mụn trở nên nặng hơn, nhiễm trùng mụn và cả vùng da xung quanh.
Hoặc nếu bạn lấy được nhân mụn nhưng sự tác động mạnh của lực tay sẽ khiến da bị thâm, để lại sẹo rỗ. Sự sần sùi của da cũng khiến kém thẩm mỹ.
Nặn mụn sai cách có thể dẫn đến tử vong
Đã có trường hợp nặn mụn dẫn đến tử vong khi nặn mụn sai cách. Đặt biệt khi nặn mụn đinh râu. Mụn đinh râu là loại mụn được hình thành từ mụn trứng cá sau khi đã bị viêm ở tình trạng rất nặn.
Nếu nhìn vào mụn đinh râu, nhiều người chỉ nghĩ rằng loại mụn này đơn giản là mụn mủ và dễ dàng xử lý sau khi chín. Tuy nhiên, thực tế mụn này có chân mụn rất sâu dưới da, xuyên qua các biểu bì da và ảnh hưởng đến các tĩnh mạch. Do đó, nếu mụn bị viêm trong quá trình nặn. Vi khuẩn theo chân mụn dẫn đến các tĩnh mạch, dẫn đến viêm. Nếu tình trạng này không được phát hiện kịp thời có thể dẫn đến tử vong.
Giải đáp các thắc mắc sau khi nặn mụn tại nhà
Như đã được đề cập ở các phần trên, bên cạnh tuân các bước nặn mụn đúng cách, thì quá trình chăm sóc da sau khi nặn mụn cũng rất quan trọng và được nhiều người tìm hiểu, thực hiện để không để lại thâm, sẹo trên da. Dưới đây là một số giải đáp cho các vấn đề được tìm kiếm nhiều nhất:
Sau khi nặn mụn có nên rửa mặt không?
Trong mọi trường hợp, da luôn cần được vệ sinh sạch sẽ để ngăn cản sự xâm nhập của vi khuẩn, bụi bẩn, chất độc hại từ bên ngoài môi trường. Sau khi nặn mụn cũng vậy, chúng ta cần thực hiện rửa mặt, chăm sóc da thường xuyên để phòng tránh da bị bẩn, khiến vết thương ngày càng nặng hơn. Tuy nhiên, khi vệ sinh hãy thực hiện với hướng dẫn bên dưới.
Sau khi nặn mụn nên rửa mặt bằng gì?
Ngay sau khi nặn mụn, hãy để các nốt tổn thương khô đi. Trong trường hợp muốn vệ sinh da, nên sử dụng nước muối sinh lý và bông tẩy trang lau nhẹ nhàng trên da 2-3 lần. Sau đó làm sạch lại với nước ấm để gốc muối được loại bỏ, không khiến da bị khô, dễ bắt nắng.
Nước muối sinh lý là một sản phẩm lành tính, có chức năng làm sạch, kháng viêm, kháng khuẩn và giúp vết thương nhanh khô, lành sớm. Do đó, bạn có thể thực hiện làm sạch da sau khi nặn mụn liên tục nhiều lần trong ngày.
Sau khi nặn mụn có nên dùng toner không?
Toner là sản phẩm không được bỏ qua trong các bước skincare da và công dụng của nó được nhiều chị em phụ nữ đưa ra lời khen có cánh trên các diễn đàn. Thế nhưng, sau khi nặn mụn có nên dùng toner hay không?
Sau khi thực hiện nặn mụn đúng cách, bạn không nên dùng toner ngay. Bởi vì, lúc này da đang chịu nhiều sự thương tổn và xuất hiện vết thương hở nên vô cùng nhạy cảm, dễ kích ứng với nhiều thành phần khác. Do đó, việc dùng toner đều được các chuyên gia khuyên không nên sử dụng trong vài ngày đầu sau khi nặn mụn.
Thời gian lý tưởng để sử dụng toner trở lại chính là khi vết thương đã khép miệng và da bắt đầu lành đi (3-4 ngày sau). Không chỉ dùng toner, lúc này bạn đã có thể tiến hành các bước skincare chuẩn bình thường.
Sau khi nặn mụn bao lâu thì dùng sữa rửa mặt?
Ngay sau khi nặn mụn, da tuyệt đối không được tiếp xúc với sữa rửa mặt hay bất kỳ loại mỹ phẩm nào. Bởi lẽ, lúc này da đang bị tổn thương và nhạy cảm, thành phần trong sữa rửa mặt lại dễ gây kích ứng, khiến cách vết thương bị xót, rát, hoặc nặn hơn là nhiễm trùng, tình trạng da tổn thương nặng hơn.
Sau 3 ngày, da mặt đã có thể tiếp xúc với sữa rửa mặt cũng như các loại mỹ phẩm skincare khác và chống nắng cho da. Tuy nhiên đến ngày 7 bạn mới được thực hiện trang điểm.
Lời khuyên nặn mụn tại nhà đúng cách
Nếu cho lời khuyên, Seoul Academy vẫn không khuyên bạn tự ý nặn mụn tại nhà dù bạn đã nặn mụn đúng cách và đúng cách bước. Và khi nặn mụn tại nhà có rất nhiều yếu tố khác tác động và đôi lúc chúng ta không thể đảm bảo được vệ sinh trong quá trình nặn. Điều này dẫn đến những tác hại không thể lường trước được.
Dù bạn có mụn nhiều hay mụn ít, hãy đến các trung tâm chăm sóc da hoặc bệnh viện da liễu uy tín ít nhất 1 tháng/ lần để được lấy nhân mụn và nặn mụn đúng cách, chuẩn y khoa, đảm bảo an toàn cho chính làn da của mình.
