Đắp mặt nạ là một trong những biện pháp chăm sóc da phổ biến và mang lại hiệu quả cao hiện nay. Các bác sĩ da liễu đã chỉ ra rằng đắp mặt nạ đúng cách có thể cải thiện làn da của người dùng một cách nhanh chóng.
1. Tác dụng của mặt nạ là gì?
Đắp mặt nạ đúng cách giúp hấp thụ lượng dầu thừa, làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc nghẽn và hạn chế tình trạng viêm da. Bên cạnh đó, đắp mặt nạ dưỡng da cũng mang lại cảm giác thư giãn như được chăm sóc da chuyên nghiệp tại các spa sang trọng trong chính ngôi nhà của mình.
Có nhiều loại mặt nạ khác nhau trên thị trường hiện nay và mỗi loại mang lại những lợi ích khác nhau cho da. Một số loại mặt nạ phổ biến nhất bao gồm:
- Mặt nạ giấy;
- Mặt nạ dạng kem;
- Mặt nạ dạng gel;
- Mặt nạ bùn;
- Mặt nạ đất sét.
Thành phần bên trong mặt nạ có thể bao gồm các enzym, chất chống oxy hóa và một số thành phần có hoạt tính khác. Các bác sĩ da liễu khuyến nghị có thể sử dụng mặt nạ ít nhất 1 lần mỗi tuần và nhiều nhất là mỗi ngày lần 1 lần.
XEM THÊM: Tần suất sử dụng mặt nạ trong quy trình chăm sóc da
2. Hướng dẫn đắp mặt nạ đúng cách
Bước đầu tiên trong quy trình đắp mặt nạ đúng cách là lựa chọn loại mặt nạ phù hợp với loại da của người dùng:
- Mặt nạ dưỡng ẩm: Mặt nạ dưỡng ẩm hoặc mặt nạ giấy là loại phù hợp cho làn da khô. Ngoài ra, các chuyên gia khuyên người có làn da khô nên đắp mặt nạ ngủ để mang lại khả năng dưỡng ẩm tối đa;
- Mặt nạ đất sét và mặt nạ bùn: Hai loại mặt nạ này rất tốt cho da dầu hoặc da hỗn hợp;
- Mặt nạ dạng kem, dạng gel, mặt nạ sủi bọt thường phù hợp cho da mụn;
- Mặt nạ dạng gel: Phù hợp cho người có làn da nhạy cảm;
- Mặt nạ chứa các chất chống oxy hóa: Mặt nạ dạng gel hoặc kem chống oxy hóa rất tốt cho các loại da đang có tình trạng tăng sắc tố.
Khi đã xác định được loại mặt nạ phù hợp với mình, người dùng sẽ tiến hành các bước sau để đắp mặt nạ đúng cách. Một số loại mặt nạ có thể đắp kéo dài xuống vùng cổ còn một số loại khác yêu cầu mát-xa vào da để phát huy tối đa hiệu quả.
2.1. Đắp mặt nạ kem đúng cách
Mặt nạ dạng kem bao gồm hai loại chính là dạng rửa và dạng lột.
- Cả 2 dạng trên đều giống nhau ở điểm khi đắp người sử dụng cần dùng các đầu ngón tay thoa đều một lớp kem lên mặt;
- Tránh để mặt nạ dạng kem dính vào môi, mắt và lông mày.
2.2. Đắp mặt nạ sủi bọt đúng cách
- Thoa một lượng nhỏ vừa đủ mặt nạ sủi bọt lên vùng da mặt;
- Giữ mặt nạ tránh dính vào mắt và môi.
2.3. Đắp mặt nạ giấy đúng cách
- Đầu tiên, lấy mặt nạ giấy ra khỏi bao bì và mở ra mà không làm rách mặt nạ;
- Sắp xếp mặt nạ theo hình dạng khuôn mặt, mắt, mũi và miệng;
- Ấn nhẹ mặt nạ vào khuôn mặt cho các phần dính đều.
2.4. Đắp mặt nạ đất sét đúng cách
- Dùng đầu ngón tay lấy một lượng mặt nạ vừa đủ;
- Sau đó tiến hành thoa đều khắp mặt, bắt đầu từ nửa trên vùng cổ hướng lên trên mặt;
- Không để mặt nạ dính vào môi và mắt.
2.5. Đắp mặt nạ gel đúng cách
- Tương tự mặt nạ dạng kem, khi sử dụng mặt nạ dạng gel, bạn hãy dùng các đầu ngón tay thoa đều khắp mặt;
- Tránh để mặt nạ dạng gel dính vào mắt hoặc vào môi.
2.6. Đắp mặt nạ ngủ đúng cách
- Người đắp thoa đều một lớp mỏng mặt nạ lên mặt tương tự thoa kem dưỡng ẩm thông thường;
- Tránh chạm vào mắt và môi.
3. Cách loại bỏ mặt nạ
Hầu hết các loại mặt nạ (ngoại trừ loại được hướng dẫn sử dụng qua đêm) chỉ nên đắp không quá 20 phút. Nếu đắp trong thời gian lâu hơn hướng dẫn, mặt nạ sẽ bắt đầu khô lại và khiến da người đắp khô theo.
Đối với mặt nạ dạng rửa
- Dùng nước ấm và các ngón tay nhẹ nhàng xoa lên lớp mặt nạ để rửa sạch;
- Tránh chà xát mạnh;
- Vỗ nhẹ lên mặt cho ráo nước sau khi rửa sạch.
Đối với mặt nạ giấy và mặt nạ dạng lột:
- Nhẹ nhàng lột mặt nạ ra khỏi khuôn mặt;
- Hãy dành thời gian kiên nhẫn thực hiện thao tác này, đừng kéo mặt nạ ra quá mạnh;
- Khi mặt nạ đã được loại bỏ, hãy tiếp tục quy trình chăm sóc da hàng ngày mà không cần phải rửa lại.
Đối với mặt nạ ngủ:
- Người dùng không cần rửa lại mà hãy để nguyên lớp mặt nạ trên da trong suốt quá trình ngủ. Khi thức dậy, bạn sẽ tiến hành quy trình chăm sóc da thông thường.
4. Nên làm gì trước và sau khi đắp mặt nạ?
Để tối đa hóa hiệu quả của mặt nạ, người dùng có thể tiến hành một số cách chăm sóc da trước và sau khi đắp.
4.1. Chăm sóc da trước đắp mặt nạ
Trước khi đắp mặt nạ, người sử dụng lưu ý nên vệ sinh da sạch sẽ. Tìm và sử dụng loại sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da và sử dụng trước khi đắp mặt nạ. Rửa mặt là thao tác chuẩn bị hiệu quả giúp làn da hấp thụ các chất dinh dưỡng và thành phần hoạt tính từ mặt nạ, giúp tối đa hóa hiệu quả của nó.
4.2. Chăm sóc da sau đắp mặt nạ
Sau khi loại bỏ mặt nạ, người đắp nên tiếp tục dưỡng ẩm cho da khi nó vẫn còn ẩm. Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho loại da của mình và thoa một lớp mỏng sau khi mặt nạ được gỡ bỏ.
XEM THÊM: Lợi ích của mặt nạ dưa chuột và cách làm
5. Cách làm những loại mặt nạ tự nhiên tại nhà
Nếu muốn tiết kiệm tiền bạc và thời gian bằng cách sử dụng các nguyên liệu tại nhà thay vì mua mặt nạ, người dùng có thể áp dụng một số công thức sau:
5.1. Mặt nạ bơ và cacao
Đối với công thức mặt nạ này, người dùng cần một quả bơ, bột ca cao không đường và mật ong, các thành phần này giúp dưỡng ẩm cho da rất tốt. Các bước thực hiện:
- Nghiền 1/4 quả bơ trong chén;
- Thêm 1 thìa cacao và 1 thìa mật ong;
- Trộn đều hỗn hợp trên;
- Làm sạch da mặt;
- Đắp hỗn hợp lên da mặt và để yên trong 10 – 20 phút;
- Rửa sạch lại bằng nước ấm và dưỡng ẩm da sau đó.
5.2. Mặt nạ trứng và bột yến mạch
Nguyên liệu của mặt nạ này bao gồm 1 quả trứng, mật ong, dầu ô liu và bột yến mạch. Các thành phần dinh dưỡng trên có thể giúp loại bỏ dầu thừa trên da. Các bước đắp mặt nạ đúng cách:
- Trộn lòng đỏ trứng gà, 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu ô liu với 1/2 chén bột yến mạch;
- Làm sạch da mặt;
- Đắp hỗn hợp trên lên da và để yên trong 15 – 20 phút;
- Rửa sạch bằng nước ấm và dưỡng ẩm.
5.3. Mặt nạ cam mật ong
Mặt nạ này bao gồm nước cam và mật ong, loại mặt nạ này sẽ nhanh chóng giúp làm sáng làn da xỉn màu. Các bước thực hiện bao gồm:
- Trộn 3 thìa nước cam với 1/4 cốc mật ong;
- Làm sạch da mặt;
- Vừa đắp mặt nạ vừa thoa làn da nhẹ nhàng;
- Rửa sạch da bằng nước ấm và tiếp tục dưỡng ẩm.
Đắp mặt nạ đã trở thành một cách chăm sóc da phổ biến. Với rất nhiều lựa chọn hiện có thì bạn có thể dành một chút thời gian nghiên cứu để tìm ra loại mặt nạ phù hợp cho mình. Đắp mặt nạ đúng cách là phương pháp chăm sóc da dễ dàng và thư giãn, thậm chí có thể tự làm tại nhà với một vài nguyên liệu đơn giản.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số
hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec
để được giảm ngay 20% phí khám khi đặt hẹn khám lần đầu trên toàn hệ thống Vinmec (áp dụng từ 1/8 – 31/12/2022).
Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn
tư vấn từ xa qua video
với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Nguồn tham khảo: healthline.com
