Nhiều cặp đôi đặc biệt là những ai quan hệ lần đầu thường tỏ ra rất lúng túng. Và điều chắc chắn là họ chưa biết cách quan hệ như thế nào cho sướng nhất. Hiểu được hoàn cảnh đó, bài viết sau đây sẽ hướng dẫn dạy cách quan hệ sướng nhất cho những ai còn bỡ ngỡ. Bạn đọc cùng khám phá những thông tin thú vị này nhé!
DẠY CÁCH QUAN HỆ TÌNH DỤC SƯỚNG NHẤT
Theo các chuyên gia tình dục học, thông thường “chuyện ấy” sẽ trải qua 3 giai đoạn. Đó là: màn dạo đầu, nhập cuộc và cao trào kết thúc. Sau đây là những hướng dẫn chi tiết về cách quan hệ tình dục sướng nhất, mời bạn đọc cùng tham khảo:
1. Màn dạo đầu
Màn dạo đầu là một bước vô cùng quan trọng trước khi “lâm trận” mà các cặp đôi không nên bỏ qua. Đây là giai đoạn khởi động chuẩn bị cho cuộc “mây mưa”. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, màn dạo đầu nếu được thực hiện tốt sẽ làm tăng chất lượng quan hệ lên rất nhiều. Cả 2 giới cùng được kích thích, cơ quan sinh dục sẽ tiết ra dịch nhầy, tim đập nhanh hơn. Bên cạnh đó, nếu những quý ông bị xuất tinh sớm nếu được người tình “chăm sóc” tốt thì tình trạng này sẽ được cải thiện đáng kể.
Cách làm như sau:
Bắt đầu bằng những nụ hôn dài và ướt át để tạo sự khơi gợi và hưng phấn tình dục. Đồng thời thực hiện các động tác mơn trớn, vuốt ve trên cơ thể. Chú ý: nên thực hiện động tác tập trung vào những chỗ nhạy cảm như sau gáy, cổ, dái tai, ngực, đầu ti, bụng dưới, đùi non…
Các cặp đôi cũng đừng quên dùng chiến lưỡi mềm mại, ẩm ướt của mình để kích thích, làm “nóng” đối phương. Oral sex là hành vi tình dục không thể thiếu trong giai đoạn này. Đừng ngại ngùng hay xấu hổ, hãy dùng chiếc lưỡi của mình để “thám hiểm” khu vực nhạy cảm nhất. Điều này chắc chắn sẽ làm người bạn tình của bạn ngây ngất đến “phát điên”.
Bên cạnh đó, bạn nên dành những lời khen ngợi đối phương để tăng thêm sự tự tin cho họ. Điều này cũng khiến người kia cảm thấy vô cùng kích thích, ví dụ như: em đẹp đẹp lắm….
2. Nhập cuộc “yêu”
Màn dạo đầu thường được khuyến khích thực hiện ít nhất trong 10 phút. Sau khi đã chuẩn bị sẵn sàng là giai đoạn quan trọng cũng là sung sướng nhất.
Trong lần quan hệ tình dục đầu tiên thì người đàn ông thường là những người “cầm cương”. Tư thế truyền thống sẽ là thích hợp nhất cho “lần yêu đầu”. Nam giới nên thực hiện một cách chậm rãi khi đưa dương vật vào trong âm đạo để tránh gây đau đớn cho nửa kia. Khi chị em đã bắt đầu “làm quen” với cậu nhỏ thì có thể dần dần gia tăng tốc độ.
Sau lần đầu tiên, các cặp đôi có thể thử thay đổi với những tư thế mới. Điều này tạo ra nhiều sự kích thích hưng phấn cho cả 2 người. Sau đây chúng tôi sẽ dạy cách quan hệ sướng nhất qua những tư thế:
2.1 Tư thế cưỡi ngựa xem hoa
Đây là tư thế mà phái nữ sẽ nắm thế chủ động, tạo ra một kiểu “yêu” vô cùng hấp dẫn. Người nữ sẽ ngồi trên người nam, tay đặt ở trên ngực đối phương. Đồng thời di chuyển lên xuống hoặc lắc hông với tốc độ vừa phải. Chị em có thể tự điều chỉnh tốc độ, nhịp điệu sao cho có cảm giác thoải mái và ngây ngất nhất.
Ở tư thế này người nam có thể tận hưởng và thư giãn, thả lỏng cơ thể. Tuy nhiên, phái mạnh cũng có thể dùng tay để nâng phần hông của mình lên để hòa nhịp với động tác của bạn tình.
2.2 Tư thế ngồi đối mặt cách quan hệ gợi tình nhất
Ở tư thế này thì phái nữ vẫn là người giữ vai trò chủ động. Người nam ngồi ra mép giường và để bạn tình ngồi lên trên đùi, hai người đối mặt với nhau. Khi này cơ thể 2 người như hòa làm một, chị em có thể nhún nhảy tùy thích. Còn nam giới có thể ôm eo “nửa kia” để hỗ trợ động tác lên xuống thật nhịp nhàng.
2.3 Tư thế dung hợp – cách quan hệ dễ dàng lên đỉnh
Đây là một biến thể của tư thế truyền thống. Người nữ ở tư thế nằm và gác chân lên vai của người nam. Khi thực hiện động tác yêu, nam giới sẽ nhẹ nhàng nâng mông của người nữ lên một chút. Cơ chân bị căng sẽ kéo lên các cơ ở bộ phận sinh dục nữ càng ép chặt. Do đó mà rất dễ dẫn đến cao trào cực khoái cho cả 2.
2.4 Doggy – tư thế quan hệ mãnh liệt nhất
Tư thế này được thực hiện như sau: người nữ quỳ gối, chống tay lên giường, người nam quỳ ở phía sau để thực hiện động tác quan hệ. Đồng thời có thể dùng tay để kích thích cô bé hoặc vòng 1 của nàng. Tư thế yêu này được rất nhiều các cặp đôi yêu thích và thường xuyên sử dụng. Nam giới có thể xâm nhập sâu hơn nhờ có lực vận động của hông.
Tư thế “yêu” này có khá nhiều biến thể, bạn nam có thể đứng thẳng, còn chị em có thể chống tay về phía trước để đưa mông về phía sau. Bạn cũng có thể dễ dàng thực hiện động tác yêu này ở những không gian khác như nhà bếp, nhà tắm, ghế sofa
2.5 Tư thế úp thìa – cách quan hệ lâu ra nhất
Cả hai người sẽ cùng nằm nghiêng và quay về một phía. Người nữ có thể co nhẹ chân lên một chút để bạn nam có thể dễ dàng xâm nhập từ phía sau. Đồng thời tay của phái mạnh đặt lên vai người tình để làm đòn bẩy. Tư thế này với tốc độ quan hệ chậm sẽ làm giảm ma sát giữa 2 bộ phận sinh dục do đó mà có thể giữ được thời gian quan hệ lâu hơn mà không tốn quá nhiều sức lực.
3. Giai đoạn về đích
Sau khi đã trải qua những giây phút “thần tiên” với những khoái cảm dâng trào sẽ đến giai đoạn về đích. Việc chọn kết thúc như thế nào sẽ phụ thuộc vào 2 bạn. Tuy nhiên, đừng nên vội lăn ra ngủ hoặc đi tắm ngay bỏ lại đối phương một mình. Thay vào đó bạn nên âu yếm, vuốt ve đối phương thêm khoảng 5 – 10 phút. Đồng thời, trò chuyện hoặc dành tặng những lời khen cho bạn tình để người kia cảm thấy được quan tâm, vui vẻ và thoải mái.
CÁCH QUAN HỆ SƯỚNG NHẤT MANG LẠI LỢI ÍCH GÌ?
Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học, với các cách quan hệ sướng nhất diễn ra đều đặn thì sẽ mang lại rất nhiều lợi ích. Có thể điểm qua một số công dụng tuyệt vời như:
Tăng cường hệ miễn dịch
Việc sinh hoạt tình dục điều độ có thể giúp cơ thể sản sinh ra những chất có tác dụng chống lại virus, khuẩn. Nếu kết hợp tốt với chế độ sinh hoạt khoa học thì khả năng miễn dịch sẽ ngày một tăng lên. Ăn uống hợp lý, sử dụng thực phẩm ít chất béo, đồ uống có cồn; chơi thể thao….là biện pháp rất tốt để tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể;
Tăng cường ham muốn tình dục
Với các cách quan hệ tình dục sướng nhất sẽ khơi gợi ham muốn chuyện ấy của cả hai cao hơn. Nhưng tư thế mới lạ luôn đem lại cảm giác kích thích, những cảm xúc tuyệt vời trong đời sống “phòng the”. Đời sống tình dục chất lượng, không bao giờ nhàm chán bởi luôn đem lại cảm giác thích thú, thăng hoa cho cả 2 người.
Kiểm soát huyết áp, đường tiểu
Đã có nhiều công trình nghiên cứu chỉ ra rằng, quan hệ tình dục đều đặn sẽ giúp hạ thấp huyết áp tâm thu của cơ thể. Đồng thời các cách quan hệ tình dục sướng nhất cũng đóng vai trò như những bài tập thể dục. Đặc biệt là ở nữ giới, các cơ vùng sàn chậu thường xuyên cơ thắt sẽ giúp chị em khỏe hơn. Từ đó mà có thể kiểm soát rất tốt triệu chứng són tiểu hay thường gọi là tiểu không tự chủ.
Làm giảm nguy cơ đau tim
Như trên đã nói, thực hiện các động tác yêu cũng coi như chúng ta đang thực hành các bài tập thể dục. Điều này đồng nghĩa với việc nâng cao và điều hòa nhịp tim, giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh. Hơn nữa, cách quan hệ tình dục sướng nhất cũng sẽ giúp lượng estrogen và testosterone trong cơ thể luôn ở trạng thái cân bằng. Đây thực sự là một biện pháp rất tốt để ngăn ngừa các bệnh về tim mạch như suy tim, tim thấp…
Giúp cải thiện giấc ngủ
Sau khi “lâm trận” và đạt cực khoái, lượng hormone Prolactin được giải phóng ra cơ thể. Điều này lý giải vì sao sau khi “yêu” chúng ta thường dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn. Đây là biện pháp rất tốt để điều hòa cơ thể sau một ngày dài mệt mỏi.
NHỮNG LƯU Ý KHI THỰC HIỆN CÁCH QUAN HỆ SƯỚNG NHẤT
Sau khi đã dạy cách quan hệ sướng nhất, các chuyên gia về tình dục còn nhắc bạn về một số lưu ý như sau:
1. Luôn giữ vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi “yêu”
Tắm rửa sạch sẽ trước và sau khi quan hệ sẽ khiến bạn cảm thấy tự tin hơn rất nhiều. Hơn nữa nó còn giúp các cặp đôi tránh được các nguy cơ về viêm nhiễm vùng kín. Nếu không thực hiện tốt điều này, nam giới có thể bị viêm bao quy đầu, viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt…Nữ giới cũng không tránh khỏi các bệnh lý phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến….
2. Sử dụng phương pháp tránh thai an toàn
Tuy quan hệ tình dục là một việc làm “sung sướng” nhưng hãy biết cách bảo vệ mình các bạn nhé. Nhất là đối với các bạn nữ, quan hệ tình dục có thể dẫn tới mang thai ngoài ý muốn. Do đó mà các cặp đôi nên chủ động dùng các biện pháp tránh thai an toàn.
Hiện nay có rất nhiều các biện pháp tránh thai an toàn như: sử dụng bao cao su; uống thuốc tránh thai, đặt vòng tránh thai… Trong đó, bao cao su là phương pháp được sử dụng phổ biến hơn cả. Không chỉ có tác dụng tránh thai mà nó còn có khả năng ngăn chặn các bệnh lây qua đường tình dục như: lậu, giang mai, sùi mào gà, HIV…
⇒ Bạn đọc đang quan tâm:
Không có một thước đo cụ thể về số lần quan hệ tình dục như thế nào là tốt. Tuy nhiên, dựa vào sức khỏe của từng người mà có thể lựa chọn tần suất quan hệ sao cho phù hợp nhất. Việc quan hệ tình dục quá dày đặc, quá sức là hiện tượng xảy ra khá thường xuyên, đặc biệt là những bạn trẻ mới yêu. Điều này có thể dẫn tới tình trạng suy nhược cơ thể, mệt mỏi, hoa mắt… Ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống và công việc.
4. Không quan hệ tình dục trong thời gian điều trị bệnh
Khi mắc bệnh là thời điểm mà sức đề kháng, hệ miễn dịch bị suy giảm rất nhiều. Nếu quan hệ trong khi cơ thể không khỏe mạnh sẽ rất dễ bị các loại vi khuẩn, virus có hại xâm nhập và gây bệnh. Ngược lại, nguồn bệnh mà bạn đang mắc cũng có thể lây nhiễm cho bạn tình nếu không áp dụng các biện pháp bảo về an toàn. Có rất nhiều các bệnh lý có thể lây lan qua đường tình dục như viêm niệu đạo, viêm tinh hoàn; hay các bệnh xã nguy hiểm như lậu, mụn rộp sinh dục….
Do đó mà các chuyên gia y tế đưa ra lời khuyên, tốt nhất là không nên quan hệ trong thời gian điều trị bệnh. Nếu có thì phải sử dụng những biện pháp an toàn như sử dụng bao cao su để bảo vệ cho mình và cả bạn tình.
Trên đây chúng tôi đã vừa gửi tới bạn đọc “dạy cách quan hệ sướng nhất”. Hy vọng những thông tin này sẽ mang lại nhiều kiến thức bổ ích cho mọi người. Chúc các bạn sức khỏe và niềm vui trong cuộc sống!
