Huyền Trang |
Sức khỏe
|
01/01/1970 08:00
I. Khi nào trẻ nên cai sữa là tốt nhất?
Theo khuyến cáo của WHO – Tổ chức Y tế Thế giới, các mẹ nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho con bú đến 2 tuổi. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng cho con bú được đến 2 tuổi và không phải trẻ nào cũng muốn bú mẹ lâu đến thế.
Thời điểm cai sữa tốt nhất cho bé sẽ phụ thuộc vào cách mà bé có sẵn sàng để cai sữa hay không. Dấu hiệu dễ nhận biết nhất là trẻ thích ăn các thức ăn và không còn quá thích ti mẹ nữa. Ngược lại, có những trẻ đã 2 tuổi nhưng vẫn thích ti mẹ, lúc này mẹ cần tìm cách cai sữa cho con. Điều này sẽ giúp bé ăn thức ăn thô tốt hơn, theo đúng giờ giấc, ngủ cũng ngon và đúng giờ hơn.
II. Những mẹo giúp trẻ cai sữa đơn giản mà hiệu quả:
– Cai sữa cho bé không bú bình bằng tỏi
Muốn cai sữa cho con thì mẹ hãy ăn nhiều tỏi sẽ làm cho hơi thở của mẹ có mùi và sữa tiết ra cũng có mùi khó chịu đối với bé. Khi bú sẽ khiến trẻ sợ mùi tỏi mà không muốn bú mẹ nữa.
– Cai sữa cho bé không bú bình bằng dầu gió
Mẹ dùng dầu gió bôi xung quanh ngực mẹ trước khi cho con bú. Khi bú mẹ, trẻ sẽ thấy vị hắc và cay của dầu gió nên không đòi ti nữa. Cách cai sữa này khá đơn giản và đã nhiều mẹ áp dụng thành công, mẹ thử ngay nhé.
– Bỏ 1 cữ bú của bé
Khi bỏ một cữ bú, mẹ có thể dùng sữa mẹ vắt ra hoặc sữa công thức để cho trẻ bú. Lặp đi lặp lại trong vòng 1 – 2 tuần để bé có thể thích nghi. Nếu không muốn bỏ cữ bú của bé thì mẹ có thể rút ngắn thời gian mỗi cữ bú của bé.
– “Làm xấu” bầu ngực mẹ với son, băng dính đen
Cách này rất hiệu quả với những trẻ đã có khả năng nhận biết về màu sắc. Mẹ có thể buộc sợi chỉ, băng dính đen hay dùng son, củ dền, nghệ…vào đầu ti để “hóa trang” cho bầu ngực mẹ xấu hơn trước. Khi nhìn thấy ti với ngực mẹ màu đỏ, màu vàng, có vật thể lạ,… không giống như trước sẽ khiến bé sợ và bỏ ti.
– Cho trẻ ngậm ti giải
Trẻ được 3 tháng tuổi mẹ có thể cho con tập ngậm ti giả để có thể quen hơn với việc rời bầu ngực mẹ. Việc này sẽ giúp trẻ làm quen với việc bú bình và cai sữa mẹ. Tuy nhiên, phương pháp này là có thể khiến mẹ mất thời gian cai ti giả cho bé. Ngoài ra, mẹ có thể vắt sữa vào bình, bảo quản trong tủ lạnh. Khi nào trẻ đói thì cho bé bú bình thay vì bú mẹ.
– Dùng thuốc đắng cloxit
Loại thuốc này cũng rất an toàn nên mẹ hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng. Mẹ có thể mua thuốc ở nhà thuốc tây rất nhiều. Đem nghiền nát 1 – 2 viên pha với 1 chút nước rồi bôi lên ti mẹ, sau đó cho bé bú ngay. Khi bé ngậm vào sẽ thấy vị cực kỳ đắng, bé sẽ khóc toáng lên.
– Bôi thuốc mắc cỡ
Đây chính là một trong những cách cai sữa cho con nhanh nhất hiện nay của nhiều mẹ! Thuốc mắc cỡ bán ở hiệu thuốc bắc nên rất an toàn mẹ có thể yên tâm sử dụng. Thuốc có vị đắng, màu đen, chỉ cần đem nghiền với nước bôi lên bầu ngực. Khi bôi lên, thuốc làm thay đổi màu sắc núm vú thậm chí mùi vị có sự thay đổi, trẻ sẽ không bú nữa.
– Cách làm mất sữa tự nhiên khi cai sữa
Cách này dựa trên nguyên tắc: khi con bú không thấy sữa sẽ tự động bỏ. Cai sữa cho bé mẹ nên ăn gì? Đây là cách làm mất sữa khi cai sữa cho con bằng lá lốt, lá dâu, măng… Bởi chúng là những thực phẩm sẽ gây mất sữa mà mẹ có thể ăn. Mẹ lưu ý cách này sẽ khiến mẹ có cảm giác đau rát đầu ti vì lúc mới đầu, trẻ sẽ cắn và cố kéo để bú sữa.
– Tăng số bữa ăn của con trong ngày
Thước đơn ăn uống phong phú hay những món ăn ngon, bổ dưỡng để trẻ không còn cảm giác đói, giảm bớt việc đòi bú mẹ. Mẹ nên cho trẻ bắt đầu ăn dặm loãng dần dần đến đặc hơn, ăn từ ít đến nhiều hơn và đa dạng các loại thực phẩm. Tuy nhiên, cần chú ý lựa chọn những món ăn dễ tiêu, thanh đạm, tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Các thực phẩm giàu chất xơ, tăng cường hệ miễn dịch như: thịt, cá, trứng, khoai lang, bí xanh, cà rốt, súp lơ, táo, chuối…là lựa chọn tuyệt vời cho trẻ cai sữa.
LƯU Ý: trong quá trình cai sữa cho con, mẹ nên tạm xa bé vài ngày. Khi không thấy mẹ thì trẻ sẽ khóc nhưng sau 2 – 3 ngày bé sẽ dần quen với việc thiếu hơi mẹ. Mẹ có thể đi làm từ sáng sớm và về nhà khi bé đã ngủ để tránh tình trạng mẹ nhớ và không thể xa trẻ được. Lúc này, bố hãy thay mẹ cho con ăn dặm và ti bình để bé không đòi bú mẹ nữa.
