Đã là con người, thì bất kỳ ai cũng có những nỗi lo toan. Gánh nặng, áp lực từ công việc, gia đình.
Nhưng nếu cứ sống mãi trong nỗi lo, buồn phiền, sẽ khiến bạn trầm cảm.
Ăn không ngon ngủ không yên… Mình cũng từng sống trong hoàn cảnh này rồi.
Khổ sở lắm bạn ạ.!
Cuốn sách Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống. của tác giả Dale Carnegie.
Là một cuốn sách vô cùng tuyệt vời.
Có những bí quyết, có thể giúp chúng ta sống một cuộc sống vô tư, vui vẻ, yêu đời hơn.
Khi đọc xong cuốn sách mình đã biết cách giảm bớt gánh nặng, lo lắng của cuộc sống.
Tác giả Dale Carnegie, còn khai sáng cho mình một lối tư duy tích cực.
Nhìn nhận mọi việc theo chiều hướng tốt đẹp, cuộc sống của mình đã thay đổi hoàn toàn.
Cho dù trong nghịch cảnh, cũng sẽ thấy điều tích cực.
Bạn có biết một sự thật rằng “90% những nỗi lo lắng, sợ hãi của bạn, không có thật và không xảy ra”.
Chỉ là do bạn tự suy nghĩ, hành hạ bản thân mình thôi.!
Trong cuốn sách này, mình đã học được những nguyên tắc chống lại sự lo lắng.
Để có một cuộc sống vui tươi, hạnh phúc hơn.
Dưới đây là 9 bài học tâm đắc nhất. Mà mình học được từ cuốn sách này, và muốn chia sẽ lại với các bạn.
Mình hy vọng sẽ giúp ích cho cuộc sống của bạn.!
Đi thôi.!
1. ĐIỀU QUAN TRỌNG LÀ BẠN PHẢI BIẾT, MÌNH CẦN LÀM GÌ HÔM NAY.
Mở đầu Cuốn sách, là một câu nói. Mà mình vô cùng tâm đắc.
Nó đã trở thành châm ngôn sống của mình luôn. Đó là:
“Điều quan trọng, bạn không cần biết điều gì sẽ xảy ra trong tương lai.
Mà bạn phải biết, mình cần làm gì trong hiện tại”.
Ý tác giả muốn truyền đạt cho bạn đó là, tương lai chuyện gì đến cũng sẽ đến, bạn đừng có ngồi đó mơ
mộng về sự giàu sang.
Hay ngước lên trời hỏi câu đại loại như:
“không biết tương lai mình có giàu không ta”
Có giàu hay không.?
Là do thái độ của bạn trong ngày hôm nay.
Cứ mơ tưởng như vậy, chỉ khiến bạn sống mãi trong sự mộng mị.
Thay vào đó bạn hãy sống vui vẽ, làm việc cật lực ngay trong ngày hôm nay.
Hảy tự hỏi bản thân mình một câu quan trọng nhất đó là:
“mục tiêu của mình, ngày hôm nay là gì”.?
Nếu biết chính xác mục tiêu rồi, phải hành động nữa nhen.!
Thì đó sẽ là một hành trang vô cùng thiết thực, vững vàng.
Để chuẩn bị cho một tương lai tốt đẹp của bạn rồi đó.!
Con người, thường hay đau buồn dằn vặt bản thân, hối tiếc về những sai lầm đã qua.
Nếu cứ sống trong đau khổ như vậy.?
Rồi bạn có níu kéo được gì hay không.?
Hay lại làm cho ngày hôm nay tiếp tục lãng phí.?
Sai lầm của bạn lại càng chồng chất.
Thay vì sống vô nghĩa như thế. Bạn hãy nhanh chóng bước ra khỏi sự đau buồn đó đi.!
Sống tốt ngày hôm nay. Làm việc thật tốt.
Để bù đắp lại những sai lầm trong quá khứ. Đó là điều tuyệt vời nhất để cứu vãn quá khứ.
Thông điệp đầu tiên, tác giả muốn gửi đến cho bạn đó là:
“hãy sống tốt ngày hôm nay, và đóng chặt cánh cửa nặng nề, dẫn đến tương lai và quá khứ”.
Đó là bí quyết, để bạn giảm đi gánh nặng từ tương lai, và đau buồn từ quá khứ.
Để giúp bạn có một cuộc sống vui vẽ. Bớt lo nghĩ về gánh nặng cuộc đời đi bạn ạ!
Quan trọng nhất là phải biết:
“Hôm nay mình cần phải làm gì”.?
2. MỘT GIẢI PHÁP TUYỆT VỜI ĐỂ KHÔNG CÒN LO LẮNG NỮA.
Mình đã học được một phương pháp tuyệt vời. Để có thể giảm đi nỗi lo lắng, sợ hãi, trong mọi việc.
Đó là phương pháp hình dung ra điều tệ hại nhất.!
Phương pháp ấy như sau:
Bước 1: khi bạn lo lắng, sợ hãi một vấn đề gì đó. Hãy hình dung về điều tồi tệ nhất có thể xảy ra là gì.?
Ví dụ về chính bản thân mình luôn, cho bạn dể hiểu nè:
Trước đây khi mình còn bán hàng online, mình gặp rất nhiều khó khăn vì không có kiến thức kinh doanh.
Cứ ra làm đại vậy thôi, chỉ biết ném tiền vào quảng cáo facebook. Mà đơn hàng thì lèo tèo.
Lúc nào cũng lo lắng về việc mình không bán được hàng.
Rồi khi bán được thì lại sợ, gửi hàng đi khách không nhận.
Những cái vặt vãnh đó, nó làm cho mình đau đầu chịu không nổi.
Nhưng khi đọc xong cuốn sách này, mình chả cần lo lắng những thứ đó nữa.
Rồi nghĩ đến điều tồi tệ nhất là: hết vốn, dẹp tiệm, nghỉ bán, vậy thôi.!
Bước 2: Thuyết phục bản thân chấp nhận điều tồi tệ đó.!
Rồi khi mình nghĩ đến cái chuyện lỗ sấp mặt, rồi dẹp tiệm.
Ôm một khoản nợ, rồi mình tự thuyết phục bản thân là, cùng lắm chỉ nợ một số tiền thôi mà.
Đi tìm một công việc khác, làm trả nợ dần. Không sao cả.
Điều quan trọng là mình:
đã chuẩn bị được tinh thần, để đối mặt với điều tồi tệ này rồi.
Nên mình rất bình tĩnh. Không còn sợ cái quái gì nữa cả.
Chỉ là một khoản nợ thôi mà, đâu có chết chóc gì đâu mà sợ. Đời vẫn vui tươi bình thường.!
Bước 3: nỗ lực cải thiện tình trạng xấu nhất.
sau một thời gian, nghe lời mấy ông chuyên gia, đốt tiền vào quảng cáo.
Mình thì cũng hết sạch tiền rồi, không muốn lún sâu thêm nữa.
Nên quyết định dừng lại.!
Nhìn qua, nhìn lại căn phòng. Thì chỉ có cái tủ sách là quý giá nhất thôi.
Nên quyết định học cách làm web, lập luôn cái blog làm review sách, làm tiếp thị cũng được vậy.
Ban ngày thì đi làm thuê để kiếm sống, ban đêm thì ngồi đọc sách, viết review.
Và đó là cái Blog mà bạn đang đọc nè.!
Cái blog này là giải pháp, để vẫn tiếp tục công việc trên internet, mà không phải đau đầu lo
lắng vì bán hàng thua lỗ nữa.! hihi 🙂
Khi gặp nỗi lo lắng hay sợ hãi. Bạn hãy áp dụng phương pháp này nhé.!
Sẽ vô cùng giúp ích cho bạn đó.
“Chuẩn bị tinh thần, đối đầu với điều tồi tệ nhất.
là cách tuyệt vời, để giúp bạn vượt qua nỗi lo”.
3. CÁCH VƯỢT QUA NỖI SỢ. QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG
Bạn có biết, sống trong nỗi sợ hãi, lo lắng tột độ.
Giống như là sống trong địa ngục do chính mình tạo ra không.?
Lúc nào cũng nơm nớp, mặt hốc hác, nhợt nhạc như người mất hồn. Ăn không ngon ngủ không yên nữa.
Bạn đã ở trong tình trạng đó chưa.?
Nhất là những người tâm lý yếu, hễ gặp chuyện gì.? Là hay nhảy đứng nhảy ngồi lên lắm.!
Tác giả Dale Carnegie, đã cho chúng ta một phương thuốc hiệu nghiệm nhất.
Để bạn thoát khỏi nỗi sợ, một cách tức thì.
Phương pháp đó gọi là Luật Bình Quân.
Luật Bình Quân nghĩa là sao.?
Nghĩa là khi bạn sợ điều xấu nhất ập tới mình, thì hãy tìm hiểu xem,
Khả năng điều tồi tệ đó xảy ra là bao nhiêu phần trăm.?
Nó có khả năng rơi trúng đầu mình hay không.?
Để mình ví dụ cho bạn dể hiểu nè.!
Nếu đang đi trong trời mưa, bạn sợ bị sét đánh. Nhưng có lẽ nỗi sợ của bạn là vô ích rồi.
Bạn có biết tỉ lệ người bị sét đánh là bao nhiêu không.? Đó là 1/350.000.
Bạn thử nghĩ xem một con số khổng lồ như thế, thì bạn ở đâu trong số đó.?
Xác suất bị sét đánh trúng là rất. rất. rất… thấp.
Vậy bạn còn lo cái quái gì nữa.?
Cứ ung dung đi ngoài trời mưa đi, đừng sợ gì cả.!
Trước đây, mình có một nỗi sợ ngộ lắm các bạn. Nói ra thiệt là tức cười. 
Mình xin trình bày như sau.
Khi đi chơi với mấy cô nàng xinh xắn, nhưng thực chất chỉ là bạn bè thôi.
Nhưng lúc nào cũng đinh ninh trong bụng, sợ là có khi nào mấy anh chàng mà để ý mấy cô nàng đó.
Thấy mình đi với mấy em ấy nhiều quá. Rồi hiểu lầm, mấy ảnh nổi máu ganh ghét, rồi đập cho mình một
trận cũng không chừng.!
Không biết có anh nào có nỗi sợ hài hước như mình không nhỉ.?
Nhưng khi biết được phương pháp luật bình quân này.
Mình mới ngồi lại rồi nghĩ:
mình đã đi chơi với mấy cô ấy rất là nhiều lần rồi nhiều quá cũng không nhớ nổi luôn.
Mà có lần nào bị đánh, hay bị hù dọa gì đâu.
xác suất là chưa bao giờ cả.
Suy nghĩ thông như vậy rồi, thì mình còn sợ cái quái gì nữa vậy trời.!
Khi nghiệm ra được bài toán này thì mình vô tư hẳn ra.
Mạnh dạn hơn chả sợ gì nữa cả, hehe.
Đây chỉ là ví dụ hài hước của mình, để bạn hình dung rõ hơn về luật bình quân này thôi.
Khi bạn sợ hãi điều gì, thì hãy bình tĩnh ngồi xuống.
Tính toán xem, bình quân việc đó xảy ra là bao nhiêu %,
Có khả năng rơi trúng mình hay không.?
Sự thật là 90% những điều mà bạn lo lắng. Nó không xảy ra bạn ạ.!
Tác giả muốn truyền thông điệp cho bạn rằng.
“Nếu xác suất điều tồi tệ ấy xảy ra quá thấp. Thì bạn đừng nên lo sợ làm gì, hãy cứ thanh thản, vui tươi,
cho đời bớt đau khổ đi bạn ạ”.!
4. HÃY VUI VẺ ĐÓN NHẬN ĐIỀU KHÔNG THỂ TRÁNH, THAY VÌ CHỐNG ĐỐI TRONG ĐAU KHỔ.
Nếu một ngày nào đó, điều tồi tệ xảy đến với chúng ta.
Mà ta không thể tránh.
Thì hãy vui vẻ đón nhận sự thật đó.
Rồi tìm cách vươn lên trong nghịch cảnh.
Còn nếu quá chống đối, sẽ khiến tinh thần ta suy sụp, trầm cảm, sống trong đau khổ, có thể dẫn đến tự tử luôn đó.
Mình có quen một người bạn, trong một lần tai nạn giao thông. Anh ấy đã bị mất một cánh tay.
Có lần hai anh em ngồi tân sự, mình mới mạnh dạng hỏi ảnh như thế này:
“Lúc tỉnh dậy, biết mình bị mất cánh tay, anh có bị sốc không.?”
Ảnh trả lời với một giọng điệu lạc quan.
“Có chứ em, nhưng anh chỉ buồn thôi.
Nhưng nghĩ lại thì anh cũng may mắn thật đấy.
Anh còn giữ được cái mạng, là mừng lắm rồi.”
Mình hỏi tiếp.
“Lúc đấy tâm lý của anh có hoảng loạn hông.? anh có chấp nhận được mình bị mất một cánh tay hông?
Ảnh nói.
“Thì anh phải chấp nhận thôi chứ sao, Còn nếu anh không chấp nhận, chẳng nhẽ anh đi chết à.!
Như thế thì vô dụng lắm.
Do là anh nghĩ đến việc anh còn may mắn hơn nhiều người, tự an ủi mình. Cho nên anh cũng bớt đau khổ.”
Ảnh nói tiếp.
“Thời gian đầu, việc sinh hoạt của anh nó hơi khó khăn thật.
Nhưng anh đâu có ngồi đó than vãn, hận đời vô đối đâu.
anh tìm cách làm mọi việc với một tay, cái nào khó quá thì nhờ giúp đỡ thôi.
Giờ thì cuộc sống của anh, đâu lại vào đó rồi.
Việc kinh doanh của anh nó cũng ổn rồi
Anh đi chơi với bạn bè, cũng chả ngại gì nữa cả.”
Ảnh cười. Hehe. 😀
Đó như bạn thấy anh bạn của mình đó, thay vì chống đối trong đau khổ.
Thì ảnh lại chấp nhận nó.
Rồi còn tìm cách sống tốt bằng một tay đó thôi.
Ảnh còn cảm thấy may mắn, vì giữ được cái mạng nữa chứ.!
Một câu nói rất hay của tác giả đó là:
“Người ta không khổ sở vì mù lòa, mà chỉ khổ sở vì không chấp nhận được sự thật ấy mà thôi”
Bạn nên nhớ kĩ một điều, để không phải sống trong cảnh đau khổ, kiệt quệ, đó là:
“Chỉ cần bạn biết chấp nhận nghịch cảnh, là bước đầu tiên,
để bạn có thể vượt qua tấc cả những điều bất hạnh”.
5. BẠN NGHĨ NHƯ THẾ NÀO, CUỘC SỐNG CỦA BẠN SẼ NHƯ THẾ ĐÓ.
Cuộc sống của ta tốt đẹp, hay đau khổ.
Thì đều là do suy nghĩ của ta mà ra thôi.!
“Những gì anh nghĩ, sẽ tạo nên con người của anh”
Bạn có lối suy nghĩ tiêu cực, thì gặp chuyện gì bạn cũng chỉ thấy điều đau khổ thôi, không bao giờ bạn
nhìn ra cơ hội đâu.
Nếu suy nghĩ tích, thì cuộc sống của bạn, lúc nào cũng vui tươi, yêu đời, nhìn đâu cũng thấy cơ hội cả.
Khi bạn nghĩ mình có một cuộc sống sung sướng, thì cho dù bạn ăn cơm với rau, bạn cũng thấy ngon.
Thể trạng tinh thần của bạn sẽ vô tư, vui vẽ, cuộc sống của bạn sẽ đầy hạnh phúc.
Có một câu chuyện về hai anh thợ,m cùng xây một bức tường.
Anh A thì bảo là mình đang xây bức tường.
Còn anh B thì bảo mình đang xây dựng thành phố.
Kết quả là 10 năm sau, anh B lại trở thành một ông chủ.
Bởi anh B luôn nghĩ mình sẽ là một ông chủ, đi xây dựng cả thành phố.
Còn anh A, thì lại đi làm thuê cho anh B.
Bởi anh A, chỉ định vị mình là một anh thợ xây. Ảnh gắn bó với sự an nhàn đó.
Thì có lẽ suốt đời của ảnh cũng như vậy.
“Nếu muốn thay đổi cuộc đời, thì bạn phải thay đổi suy nghĩ trước đã”.
6. BẠN CÒN ĐAU KHỔ HƠN KẺ THÙ. NẾU CỐ GẮNG TRẢ THÙ HỌ.
Trong quá khứ, không biết người mà bạn thù ghét.
Đã làm gì với bạn, nếu họ làm tổn hại bạn, thì đã có pháp luật trừng trị rồi.
Còn họ hại bạn những chuyện vặt vãnh.
Thì bạn hãy nghĩ như thế này để vui vẻ hơn nè:
“Họ hại mình, nhưng mình có tổn hại gì nhiều đâu, chỉ là dẻ rách thôi.
Mình vẫn sống sờ sờ ra đó thôi có chết đâu, chả quan tâm.”
Còn nếu mà bạn cố gắng trả thù, lên kế hoạch toan tính cho việc trả thù, mất ăn mất ngủ vì phải
suy nghĩ về nó. Hao mòn sức lực.
Trước khi bạn làm tổn hại kẻ thù. Bạn còn làm tổn thương mình nhiều hơn nữa đó.!
Kẻ thù biết bạn, vì họ mà như thế. Họ còn vui sướng hơn nữa đó,
Vì họ mà bạn phải đau khổ như thế à.!
Còn chưa nói tới chuyện, khi trả thù rồi, bạn còn bị pháp luật trừng trị nữa chứ.
Cho nên, chuyện gì qua rồi thì hãy cho qua bạn ạ.
Oán hận trong lòng làm gì.?
Tính tụ oán khí lâu ngày, sinh bệnh ra đó, khổ thân mình nữa.!
Kẻ thù ắt hẵn sẽ mừng rỡ, khi ta bị như thế lắm.!
Cho nên bạn phải sống vui vẻ, bỏ qua lòng thù hận ích kỷ.
Sống thật tốt cho kẻ thù tức chơi.!
7. PHẢI BIẾT HẠNH PHÚC VỚI NHỮNG THỨ MÌNH ĐANG CÓ.
Một số người ngộ lắm, suốt ngày cứ than thân trách phận.
“Sao ông trời không cho tôi mà cứ đỡ tôi mãi nghèo thế này.?’’
Nhưng khi nhìn lại cuộc sống của họ, thì vô cùng sung túc bạn ạ.!
Ngày cơm 3 bữa.
Nhà cửa đầy đủ tiện nghi, không thiếu thứ gì.
Ngày đi làm, tối về ăn chơi, phèo phỡn, sung sướng như tiên.
Mà lúc nào cũng than thân trách phận.
Nhiều khi nhìn ra những mảnh đời bất hạnh ngoài kia, thậm chí những đứa trẻ lang thang,
không có nhà để ở, cơm thì không đủ no. Phải kiếm ăn từng bữa.
Cho nên những thứ mình có, và đang chê chán.
Thì lại là những thứ mơ ước của rất nhiều người.
Bạn thử hỏi một ông giám đốc xem, tối về ổng có phèo phỡn như bạn không.?
Hay lại lao đầu vào công việc cho tới khuya, sức khỏe hao mòn.
Cho dù là ổng chạy xe hơi, ở nhà lầu. Ổng cũng chỉ ăn ngày có ba bữa, tối về cũng ngủ trên 1 chiếc
giường, không hơn không kém.!
Còn nếu muốn giàu có, thì hãy phấn đấu đi.!
Thay vì ngồi đó than về những thứ mình không có, sẽ khiến bạn khổ sở, hao mòn tâm trí.
Bạn có biết, trong lúc mà bạn đang than thở.
“Sao mình không có một chiếc xe xịn, để đi chơi cho bằng bạn bè”
Trong khi đó, những người ngồi xe lăn, họ chỉ có một điều ước lớn lao. Là có thể đi lại được thôi.
Khi biết sự thật này, bạn mới biết.
Mình giàu có biết bao.
Hãy vui vẻ, hạnh phúc với những thứ mình đang có.
Coi đó như là một sự may mắn, mà ông trời đã ban cho ta.
Như vậy thì cuộc sống của bạn, mới bớt lo lắng, bớt đau khổ.
“Chăm bón cho vườn hồng của mình, đừng mơ tới những vườn hồng cao sang nữa.”
8. ĐỪNG SO SÁNH MÌNH VỚI BẤT KỲ AI, CHỈ KHIẾN BẠN BẤT MÃN THÊM THÔI.
Có khi nào bạn tự than thân trách phận, rằng:
“Sao mình không giỏi bằng anh này”
“Sao mình không tài như anh kia”
“Sao mình không giàu như anh nọ”
“Hay ngoại hình của mình không đẹp như anh ấy”
Bạn có hay tự so sánh mình như thế không.?
Nếu có thì ắt hẳn những lúc đó bạn buồn bạn lắm nhỉ.!
Mình cũng từng như thế mà, trước đây mình cứ tự ti về ngoại hình của mình lắm.
Không cao ráo cho lắm, lúc nào cũng muốn cao bằng anh này, anh kia. Buồn tủi lắm bạn ạ.!
Nhưng khi nhận ra chân lý này, mình không còn nghĩ về nó nữa.
Bởi vì có những đứa bạn còn thấp hơn mình, chúng nó vẫn đang muốn cao cho bằng mình đó thôi.
Khi nhìn xuống thì mình tự tin hơn hẳn.
Hãy nghĩ rằng:
có thể mình không bằng anh ta, ở điểm A
Nhưng điểm B của mình hơn hẳn anh ta thì sao.!
Bạn hãy tự tin vào điểm B của mình đi.
Phát huy điễn B của bản thân.
Lại biết đâu, có nhiều người ganh tị với điểm B của bạn thì sao.
Nếu muốn sống một cuộc sống vui vẻ, bạn đừng so sánh mình với bất kỳ ai.
Hãy tự tin là chính mình.
Thì cuộc sống bạn mới vui vẻ.
Ngước mặt lên nhìn người ta được.
9. CÁCH ĐỂ VUI VẺ KHI BỊ CHỈ TRÍCH.
Tác giả, đã nói một câu mà khiến mình vui hẳn lên. Cho dù có đang bị chỉ trích, rằng:
“không ai thèm soi mói một người tầm thường’’.
Có nghĩa là khi bạn là một người bình thường,
không có tài năng nổi trội gì cả.
Thì thử hỏi có ai thèm ganh tị với bạn không.?
con người chỉ dành lòng đố kỵ, ganh ghét cho những người giỏi hơn họ mà thôi.
Hãy vui lên khi có người nào đó ganh ghét, soi mói bạn nhé.!
Nghĩa là bạn đang tài giỏi hơn họ rồi đó.!
Xét về một khía cạnh khác, những người mà hay soi mói bạn.
Thực ra là họ đang giúp bạn. Mà chính họ cũng không nhận ra.
Việc của bạn là hãy ghi nhận những lời chỉ trích đó.
Rồi phân tích, Bổ sung điểm yếu đó.
Và cố gắng hoàn thiện nó.
Bản tính của con người luôn kiêu ngạo khi có được một chút tài năng.
Nên sẽ không biết khuyết điểm của mình ở đâu cả.!
Nhờ có người ganh ghét bạn, bạn mới biết được điễm yếu, họ đang giúp bạn phát triển bản thân hơn đó.!
Bạn nên cảm ơn họ đi.!
Hãy nghĩ như vậy đó, cuộc đời sẽ vui tươi hơn nhiều, không buồn phiền khi bị ganh ghét nữa.
Còn nếu mà bạn không thể chịu nổi lời chỉ trích, cũng đừng nên nóng giận làm gì.
Chỉ tổn hại cho chính mình thôi.
Tác giả đã mách nước một câu, mà có thể giúp hả hê, vui vẽ khi bị chỉ trích, còn khiến cho đối thủ tức ói máu luôn.
Bạn hãy nói thế này nè:
“Khi biết hết những khuyết điểm của tôi, anh còn chỉ trích tôi thậm tệ hơn nữa ấy chứ.”
Bạn hãy nói với một bộ mặt đắc ý 1 tí.
Mình đã áp dụng rồi, sự tức giận của mình nó đè xuống ngay, vui sướng lắm bạn ạ.!
Khiến cho thằng ghét mình nó tức điên lên luôn.!
Bài học mà mình nhận được từ phần này đó là, hãy ghi nhận lời chỉ trích.
Rồi phân tích điểm yếu đó.
Thì mình mới giỏi lên được.!
Đọc thêm sẽ có ích cho bạn:
Sách “20 giờ đầu tiên” cách học nhanh bất cứ kỹ năng nào trong 20 giờ.
KẾT.
Còn rất nhiều bài học vô cùng hay và bổ ích, cho cuộc sống của bạn.
Mình không nêu ra hết được, bạn hãy đọc thêm cuốn sách để học được thêm nhiều bài học hay nữa nhé.!
Mình hy vọng.
Với 9 bài học trên, có thể giúp cuộc sống của bạn được thoải mái.
Bớt áp lực hơn.
Giảm đi những lo lắng. Sợ hãi không đáng có.
Sống thanh thản và hạnh phúc hơn.
Bạn hãy Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống.
Tóm lại, tác giả muốn chúng ta, hãy thay đổi suy nghĩ. Theo chiều hướng tích cực hơn.
Biến mọi việc trở nên nhẹ nhàng, vui vẻ.
Từ đó cuộc sống bạn mới thay đổi được.
Mình dự là cuốn sách này sẽ giúp thay đổi cuộc đời của bạn rất nhiều đó.!
Bạn đọc thêm cuốn sách tuyệt vời này.! để biết thêm nhiều bí quyết sống vui vẽ nhé.!
Bạn có nhận xét gì về cuốn sách này.?
Hãy để lại cảm nhận của bạn, ở phần bình luận bên dưới nhé.! Mình rất muốn nghe quan điểm của bạn.!
