Cách ngăn ngừa bệnh hôi nách đó là cần chú ý vệ sinh da sạch sẽ, chế độ ăn uống phù hợp, uống đầy đủ nước mỗi ngày, hạn chế nhổ lông nách.
14 cách trị hôi nách tại nhà hiệu quả đơn giản bằng phèn chua, muối trắng, mật ong, kem đánh răng, lá trầu không, phấn rôm, rượu, trứng gà, chanh tươi, khoai tây, cơm nóng, mướp đắng và giấm táo. Cách chữa hôi nách bằng phương pháp tự nhiên có những lưu ý như sau: kết quả duy trì tạm thời, không hiệu quả với những người bị nặng và không thể áp dụng lâu dài.
I. Nguyên nhân hôi nách
Trong cơ thể chúng ta có chứa tuyến mồ hôi chính là tuyến mồ hôi nhỏ và lớn. Hầu hết các tuyến mồ hôi nhỏ nằm rải rác ở trong cơ thể, giúp đào thải cặn chất bao gồm nước và muối.
Tuyến mồ hôi lớn chỉ tập trung ở 1 số vùng nhất định trên cơ thể, trong đó có nách. Nó có cơ chế đào thải các chất lỏng bên trong chứa axit béo, protein, bã nhờn dầu,… Sau khi bị vi khuẩn bên ngoài “xâm nhập” chúng sẽ chuyển thành dạng axit béo gây mùi khó chịu.
Lý do chủ yếu dẫn tới mùi hôi nách và cơ thể chính là do vi khuẩn kết hợp cùng tuyến mồ hôi lớn hình thành nên.
Ngoài nguyên nhân được lý giải trên góc độ y học, mùi hôi nách còn được dẫn tới bởi các yếu tố bên ngoài như: do di truyền từ bố mẹ, vệ sinh kém, chế độ ăn uống, stress căng thẳng kéo dài.
- Do di truyền từ bố mẹ:
Nếu bố mẹ hoặc ông bà trong gia đình có tiền sử bị bệnh thì khả năng cao bạn sẽ bị “thừa hưởng” gen này.
- Kém vệ sinh:
Vi khuẩn là căn nguyên lớn nhất gây nên mùi hôi cơ thể. Nếu bạn không chăm chỉ vệ sinh cơ thể, vi khuẩn sẽ tích tụ nhiều hơn khiến hôi nách thêm “trầm trọng”.
- Chế độ ăn uống:
Đôi khi những thực phẩm có tính cay nóng, chứa chất kích thích có thể khiến tuyến mồ hôi của bạn hoạt động mạnh, dẫn tới mùi cơ thể. Một số loại hoa quả có mùi như mít, sầu riêng cũng có thể ảnh hưởng tới lượng mồ hôi tiết ra nhiều hơn.
- Stress, căng thẳng thời gian dài:
Áp lực tâm lý ảnh hưởng nhiều tới sự bài tiết của cơ thể nên nếu bạn đang trong trạng thái stress cao, mùi hôi nách sẽ xuất hiện thường xuyên hơn.
II. Cách trị hôi nách tại nhà nhanh chóng, hiệu quả
Chữa hôi nách là vấn đề CẦN THIẾT dành cho những ai có tuyến bài tiết mồ hôi tăng mạnh. Dưới đây, chúng tôi xin chia sẻ các cách trị viêm cánh tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho da bằng phèn chua, muối tinh, mật ong, kem đánh răng, lá trầu không, phấn rôm, rượu, trứng gà, chanh tươi, khoai tây, cơm nóng, mướp đắng, giấm táo.
1- Cách trị hôi nách bằng phèn chua
Phèn chua là cách chữa mùi hôi nách dân gian, rất được ông bà ta ưa chuộng và mang tính ứng dụng cao đến ngày ngay.
Muối Sunfat trong phèn chua có khả năng kháng khuẩn, ngừa viêm, ngăn chặn bụi bẩn có thể xâm nhập gây nên mùi ở nách mỗi khi bạn đổ mồ hôi.
Cách điều trị hôi nách bằng phèn chua vô cùng đơn giản, tiết kiệm chi phí và mau chóng cho kết quả. Bạn hãy thực hiện theo những hướng dẫn sau đây:
- Bạn mua bột phèn chua tại các quầy thuốc, dược phẩm đông y. Chú ý chọn loại bột mịn, trắng, nguyên chất sẽ tốt hơn khi trị hôi nách.
- Mỗi lần sau khi tắm xong, bạn chà bột lên vùng da dưới cánh tay khoảng 3 phút để chúng hút hết mùi hôi, bã nhờn thì vệ sinh lại.
Bạn nên áp dụng phương pháp này mỗi tối để sớm khử được mùi “viêm cánh” mau chóng hơn.
2- Mẹo chữa hôi nách bằng muối
Tương tự như cách trị mồ hôi nách bằng phèn chua, muối cũng có tính axit giúp ngăn mùi cực tốt. Tinh chất muối có khả năng hòa tan chất béo no, protein được đào thải ra bởi tuyến mồ hôi. Từ đó, dịch bã nhờn sẽ không có khả năng tác dụng với vi khuẩn để gây mùi.
- Bạn chuẩn bị 1 chén muối tinh, 1 cốc nước lọc cùng miếng bông tẩy trang.
- Hòa muối tan đều với nước và ngâm bông tẩy trang cho thấm đều dung dịch.
- Đắp miếng bông lên vùng da dưới cánh tay, chờ khô lại thì gỡ bỏ và rửa lại.
Muối là thực phẩm có sẵn trong bếp với giá thành rẻ, bạn hoàn toàn có thể áp dụng cách này để giảm thiểu nỗi lo mùi hôi cơ thể của mình.
3- Học ngay cách trị hôi nách tại nhà bằng mật ong
Mật ong được biết tới là bài thuốc quý cho làn da của bạn. Bên cạnh đó, nhiều người còn sử dụng mật ong như 1 phương pháp loại bỏ mùi cơ thể trong thời gian ngắn.
Thành phần kháng sinh có trong chất tạo ngọt tự của mật ong đem tới công dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ ở da, gây mùi hôi cơ thể.
Đồng thời, mật ong còn chứa hàm lượng lớn chất Vitamin E, C, hỗ trợ tốt cho việc cải thiện thâm sần, giúp vùng da dưới cánh tay trở nên mịn màng hơn.
– Hướng dẫn cách thực hiện:
Sử dụng mật ong thoa trực tiếp lên vùng nách rồi massage theo hướng kim đồng hồ khoảng 15 phút rồi vệ sinh lại bằng nước sạch.
Hoặc bạn có thể kết hợp thêm cùng chanh tươi để tăng khả năng khử mùi hôi.
4- Phương pháp trị mồ hôi nách bằng kem đánh răng
Không chỉ có tác dụng vệ sinh khoang miệng, kem đánh răng còn được biết tới như 1 cách làm giảm mồ hôi vùng nách, ngăn mùi cực tốt.
Trong sản phẩm chứa muối Flo, canxi, các chất diệt khuẩn có công dụng tiêu diệt phần lớn vi khuẩn tích tụ trong nang lông gây mùi dưới nách. Từ đó, mùi hôi được giảm dần, giúp bạn tự tin hơn khi vận động nhiều ngoài trời.
Hướng dẫn cách làm:
- Sau khi vệ sinh sạch sẽ cơ thể, bạn dùng kem đánh răng xoa đều vào vùng nách.
- Giữ nguyên lớp kem trong 20 phút rồi xả lại.
Lưu ý: Bạn nên chọn dùng loại kem đánh răng chứa tinh chất bạc hà, dạng kem màu trắng để có kết quả điều trị tốt hơn.
Cách làm này nên được thực hiện đều đặn 1 – 2 lần/tuần, không nên quá lạm dụng tránh bị mòn da.
5- Bất ngờ với cách chữa bệnh hôi nách cùng lá trầu không
Lá trầu không được ví như bài thuốc dân gian điều trị các vấn đề về mụn nhọt, mùi hôi rất nổi tiếng. Lượng Phenol có trong lá trầu không đã được khoa học chứng minh có khả năng khử mùi rất tốt.
Đồng thời, nguyên liệu này còn góp phần loại bỏ tế bào chết trên da để vi khuẩn không còn nơi “cư ngụ”.
Ngoài ra, lá trầu còn chứa nhiều Vitamin C – chất giúp vùng da dưới cánh tay sáng đều màu, hạn chế thâm sần.
Có thể nói, dùng lá trầu trong trị thâm nách và khử mùi cơ thể vừa giúp tiết kiệm chi phí, vừa là cách làm đã được kiểm chứng hiệu quả bởi khoa học.
Hướng dẫn cách làm
- Cách 1: Dùng lá trầu không pha với nước nóng để rửa vùng da dưới cánh tay hàng ngày.
- Cách 2: Giã nát lá trầu, đắp vào nách khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.
6- Cách chữa hôi nách tại nhà bằng phấn rôm
Phấn rôm thường được dùng cho trẻ nhỏ với công dụng hạn chế đổ mồ hôi, hút ẩm. Đối với những người thường xuyên chảy nhiều mồ hôi nách, phấn có thể giúp hạn chế tình trạng này hiệu quả.
Từ đó, mùi “viêm cánh” cũng giảm hẳn và không còn gây trở ngại cho bạn trong giao tiếp, sinh hoạt hàng ngày.
Hướng dẫn cách làm:
- Lấy 1 chén rượu trắng hòa chung với 1 thìa phấn rôm.
- Dùng bông gòn thấm hỗn hợp trên đắp lên nách 20 phút rồi rửa sạch với nước.
-
Sau khi tắm xong, bạn rắc 1 ít phấn rôm lên tay rồi xoa đều vào nách để hút hết ẩm và giảm mồ hôi
- Tiếp tục lấy chanh và muối xoa lên nách để làm sạch nách rồi rắc phấn rôm phủ lên trên
7- Trị mồ hôi nách hiệu quả bằng rượu
Bản thân rượu là chất sát khuẩn, kháng viêm hiệu quả thường được ứng dụng trong y học cổ truyền. Rượu có công dụng rửa sạch da, lấy đi các cặn bẩn, bã nhờn, vi khuẩn còn đọng lại ở nang lông.
Dùng rượu có thể giảm hẳn mùi hôi và ngăn đổ mồ hôi nách quá nhiều khi bạn vận động, sinh hoạt. Ngoài ra, rượu cũng là hợp chất khá an toàn cho da, bạn hoàn toàn có thể áp dụng phương pháp này mà không lo dị ứng hay mẩn đỏ trong quá trình sử dụng.
- Dùng nửa củ gừng đập nát rồi ngâm vào chén rượu nhỏ (để qua 1 ngày).
- Sau khi tắm, bạn dùng khăn mỏng thấm rượu gừng rồi đắp lên vùng da dưới cánh tay khoảng 10 phút.
- Xả lại nách với nước mát cho sạch và dùng khăn thấm.
Ngoài gừng, bạn có thể kết hợp rượu với hạt tiêu, tỏi sao cho thuận tiện nhất với những nguyên liệu có sẵn trong bếp.
8- Mẹo chữa bệnh hôi nách bằng trứng gà
Bạn sẽ không còn lo lắng vấn đề mùi hôi cơ thể nữa khi biết đến mẹo dân gian chữa hôi nách bằng trứng gà. Trứng gà trong làm đẹp thường chỉ tách lấy phần lòng trắng. Tuy nhiên, để chữa dứt điểm hiện tượng chảy/ đổ mồ hôi nách quá nhiều, bạn hãy dùng trứng gà luộc nhé.
Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Luộc 1 quả trứng gà, bóc vỏ rồi để nguội trong bát sạch.
- Chà trứng lên vùng nách 10 phút rồi bỏ ra.
- Bạn dùng thêm 1 lát gừng tươi chà tiếp lên da khoảng 5 phút để sát sạch khuẩn rồi xả lại với nước mát.
Trong trứng gà có chất béo không no, khi tác động lên nách chỉ giảm được phần nào mùi hôi khó chịu. Do đó, bạn nên kết hợp chúng cùng gừng tươi hoặc chanh để tăng thêm hiệu quả sát khuẩn.
9- Khử mùi hôi nách với chanh tươi
Chanh là loại quả nổi tiếng với tính axit sát khuẩn cao giúp bạn có thể loại bỏ mùi “viêm cánh” nhanh chóng, nhẹ nhàng. Thành phần chính của chanh bao gồm: Axit Citric, Vitamin C…
Dùng chanh khử mùi dưới cánh tay là mẹo chữa dân gian được rất nhiều người áp dụng và cho tỷ lệ thành công cao.
- Chuẩn bị: 1/2 trái chanh và nửa quả dưa leo ép lấy nước rồi trộn với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa nách với nước ấm để mở rộng nang lông rồi thoa đều hỗn hợp trên lên da và massage hình tròn trong 15 phút.
- Xả sạch lại nách với nước mát, 1 tuần lặp lại 3 lần.
Để nâng cao hiệu quả khử mùi hôi nách tại nhà, bạn hãy uống nước chanh mỗi ngày để tăng cường đào thải độc tố, cặn chất thông qua đường ruột.
CẨN TRỌNG: Phương pháp này không phù hợp với những người có vùng da nách nhạy cảm, bị trầy xước. Bạn nên cân nhắc trước khi dùng.
10- Cách trị đổ mồ hôi nách tại nhà bằng khoai tây
Các chất trong khoai tây giúp ức chế tuyến bã nhờn tăng tiết kể cả khi bạn vận động nhiều. Trị hôi nách bằng củ khoai tây tại nhà vừa đơn giản vừa nhanh chóng có kết quả.
- Chuẩn bị nửa củ khoai tây tươi, cắt lát mỏng cho vào bát sạch.
- Vệ sinh da thật sạch, chà lát khoai vào vùng da dưới cánh tay khoảng 10 phút để các chất ngấm sâu rồi rửa lại với nước.
11- Mẹo chữa hôi nách dân gian bằng cơm nóng
Sử dụng cơm nóng chữa hôi nách nghe tưởng lạ nhưng đây là mẹo dân gian rất hiệu nghiệm. Cơm nóng khi tác động vào vùng da dưới cánh tay sẽ giúp nang lông mở rộng. Từ đó, các bã nhờn và vi khuẩn sẽ được đào thải, “hút” ra ngoài và dính vào các hạt cơm.
Ngoài ra, cơm nóng còn chứa dưỡng chất vitamin PP có khả năng tăng cường dưỡng trắng da. Vùng da nách thường xuyên bị thâm sần do nhổ lông sẽ dần được cải thiện chỉ nhanh chóng.
- Nấu gạo chín, dùng thìa xới cơm vo tròn thành 2 viên nhỏ cỡ bằng 1/3 lòng bàn tay.
- Tiến hành lăn cơm vào nách cho đến khi cơm hết nóng thì dừng lại.
- Lặp lại thao tác này hàng ngày để sớm đạt được kết quả như mong đợi.
12- Mẹo trị hôi nách bằng mướp đắng
Mướp đắng là phương thuốc dân gian dùng để trị 1 số bệnh lý về tiêu hóa và da liễu. Theo nghiên cứu y học cho thấy, trong quả khổ qua có chứa 1 lượng lớn chất chống khuẩn. Những hoạt chất này có khả năng ngăn ngừa hiện tượng đổ mồ hôi và hạn chế vi khuẩn gây mùi xâm lấn.
Dùng mướp đắng chà lên vùng da dưới cánh tay còn tăng cường khả năng dưỡng trắng, làm mềm da.
- Dùng 1 quả mướp đắng cắt bỏ ruột, xắt miếng nhỏ bỏ vào máy xay sinh tố.
- Lấy rây lọc tách bã, chắt lấy nước bỏ vào chén sạch.
- Lau rửa vùng nách thật sạch sẽ, thoa đều hỗn hợp trên lên da và lưu giữ trong 20 phút thì xả lại bằng nước mát.
Bạn có thể chà trực tiếp miếng mướp đắng tươi lên da hàng ngày cũng giúp giảm thiểu mùi viêm cánh khó chịu.
13- Cách trị ra mồ hôi nách bằng giấm táo
Acid acetic có trong giấm táo là yếu tố chủ yếu giúp loại bỏ hoàn toàn mùi hôi cơ thể. Ngoài việc áp dụng trong điều trị bệnh hôi nách, bạn có thể uống trực tiếp giấm táo để cân bằng trao đổi chất trong cơ thể.
- Đổ 1 thìa giấm táo trộn cùng 3 thìa nước rồi xoa trực tiếp lên nách.
- Giữ nguyên 20 phút cho các chất ngấm sâu vào da rồi rửa sạch.
Hoặc bạn có thể thấm giấm nguyên chất vào miếng bông tẩy trang và đắp lên da để phòng ngừa đổ mồ hôi nhiều.
III. Những lưu ý khi sử dụng cách dân gian chữa hôi nách
Dùng phương pháp dân gian để giảm thiểu tình trạng chảy mồ hôi nhiều, vi khuẩn gây mùi đòi hỏi người dùng phải có tính kiên trì và cẩn thận khi sử dụng.
Cụ thể, cách chữa ra mồ hôi nách bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà mang tới nhiều ưu điểm như: an toàn tuyệt đối cho da, kết quả duy trì tạm thời, không hiệu quả với những người bị nặng, không thể áp dụng lâu dài.
- An toàn cho da:
Đối với nhiều làn da nhạy cảm với các sản phẩm hóa chất thì việc áp dụng các bài thuốc dân gian quen thuộc để khử mùi là biện pháp đặc trị hiệu quả.
Các nguyên liệu tự nhiên như: phèn chua, muối, lá ổi,.. hoàn toàn không gây kích ứng, mẩn đỏ cho da.
- Kết quả tạm thời:
Các chất từ nguyên liệu tự nhiên chỉ có thể thấm vào bề mặt da mà không tác động sâu, tiêu diệt triệt để nguồn gốc của bệnh. Do đó, việc giảm mùi hôi chỉ diễn ra tạm thời, cần phải lặp lại thường xuyên, rất bất tiện.
- Không hiệu quả với hôi nách nặng:
Trường hợp người tăng tiết mồ hôi quá nhiều cần phải can thiệp công nghệ cao thay vì chỉ dùng các cách chữa dân gian.
- Không thể áp dụng lâu dài:
Chủ yếu tính chất axit có trong các nguyên liệu tự nhiên giúp trừ bỏ vi khuẩn, từ đó giảm mùi hôi. Vì thế, khi dùng 1 thời gian dài axit sẽ ăn mòn da, khiến nang lông yếu đi, dễ hư tổn hơn.
➤ Đối với người bị hôi nách nặng, thường xuyên phải vận động đổ mồ hôi, bạn cần tìm tới các giải pháp công nghệ cao để giải quyết tận gốc vấn đề này.
IV. Cách trị hôi nách vĩnh viễn tại cơ sở điều trị uy tín
Hiện nay tại thị trường làm đang có khá nhiều đơn vị thẩm mỹ viện uy tín tại Hà Nội, Tp Hcm hướng tới các dịch vụ điều trị hôi nách đa dạng.
Tuy nhiên, trong bài viết này chúng tôi xin được đi sâu vào 2 công nghệ tân tiến nhất hiện nay và đang được ứng dụng rất thành công tại Kangnam: công nghệ trị hôi nách vĩnh viễn Endo Dry và tiêm Botox.
1- Công nghệ trị hôi nách nội soi Endo Dry
Endo Dry là công nghệ trị mùi hôi nách độc quyền của BV Kangnam, đã được kiểm chứng hiệu quả điều trị và an toàn cho sức khỏe của khách hàng. Phương pháp mang tới 2 tác động trong 1 liệu trình:
- Dùng sóng âm tần xác định tuyến mồ hôi cần loại bỏ, đồng thời phá hủy liên kết màng nhầy, vi khuẩn gây mùi hôi dưới da.
- Thiết bị nội soi siêu nhỏ có gắn camera thông minh giúp hút sạch bã nhờn, hạn chế tăng tiết mồ hôi.
Nhờ cơ chế hoạt động nhanh chóng, tiêu diệt triệt để các nguyên nhân gây bệnh nên Endo Dry đã khắc phục được toàn bộ nhược điểm của các công nghệ cũ.
Thực tế chứng minh, rất nhiều trường hợp khách hàng tại Kangnam sau 1 lần thực hiện dịch vụ triệt tuyến mồ hôi nách Endo Dry đều cho hiệu quả đến 99%.
2- Cách trị hôi nách tạm thời bằng tiêm Botox
Botox thường được biết tới với cơ chế “ngưng đọng” tạm thời các bó cơ, được ứng dụng thường xuyên trong trẻ hóa làn da để hạn chế nếp nhăn.
Trong điều trị hôi nách, dung dịch Botox có công dụng ức chế hoạt động của các tuyến mồ hôi. Nhờ đó, giảm tình trạng đổ mồ hôi nách, vi khuẩn không còn chỗ tích tụ nên mùi hôi được đẩy lùi.
Tiêm Botox thường được ứng dụng tại nhiều cơ sở thẩm mỹ bởi phương pháp này đơn giản, dễ thực hiện, không để lại sẹo.
Tuy nhiên, khách hàng cần lưu ý Botox sẽ tự tan theo thời gian (từ 6 – 12 tháng tùy cơ địa), vậy nên đây chỉ là cách điều trị tạm thời.
V. Cách ngăn ngừa hôi nách hiệu quả
Nắng nóng, vận động nhiều khiến tình trạng đổ mồ hôi không thể tránh khỏi, từ đó mùi hôi nách gia tăng nhanh chóng hơn.
Vậy nên, bạn hãy chú ý sinh hoạt điều độ luôn vệ sinh sạch sẽ vùng da ở nách, chế độ ăn uống phù hợp, uống đầy đủ nước mỗi ngày, hạn chế việc nhổ lông nách.
- Vệ sinh da sạch:
Thường xuyên làm sạch vùng da dưới cánh tay bằng nước ấm, các sản phẩm làm sạch khác để diệt trừ vi khuẩn. Đồng thời, bạn hãy chú ý thay quần áo thường xuyên, đặc biệt khi vận động chảy nhiều mồ hôi.
- Chế độ ăn uống:
Để giảm thiểu tình trạng bài tiết bã nhờn của cơ thể, bạn có thể bổ sung các loại rau củ như bắp cải, súp lơ, uống nước sinh tố trái cây,.. Hạn chế ăn đồ cay nóng, chứa chất kích thích cũng giúp giảm mùi cơ thể tốt hơn.
- Uống đủ nước:
Theo các nhà khoa học, cơ thể có đủ lượng nước cần thiết sẽ giảm tiết mồ hôi. Nhờ đó, mùi hôi cũng được giảm hẳn và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
- Hạn chế nhổ lông nách:
Khi tác dụng lực nhổ sợi lông nách có thể khiến nang lông bị hư tổn, giãn nở to. Nhờ đó, vi khuẩn sẽ xâm nhập sâu hơn vào tuyến bã nhờn sinh nên hôi nách.
Cách trị hôi nách tại nhà chỉ là giải pháp tạm thời để bạn khử mùi hôi cơ thể. Công nghệ Endo Dry đảm bảo yếu tố loại bỏ tận gốc mùi hôi nách, chỉ cần thực hiện duy nhất và đảm bảo không tái phát trở lại.
Bạn muốn trị khỏi dứt điểm hôi nách ngay hôm nay?
Liên hệ ngay 1900.6466 để đặt lịch hẹn bác sĩ
4.6/5 – (10 votes)
