Cách trị ho cho trẻ không cần dùng thuốc với các dược liệu có sẵn trong ngăn bếp nhà bạn, không chỉ an toàn mà còn mang lại tác dụng hữu hiệu không ngờ tới. Chúng có thể là quả quất, củ gừng, củ tỏi hay mật ong, lá hẹ,…Song song với cách thực hiện đơn giản, các mẹo chữa này còn an toàn cho bé, giúp tiết kiệm chi phí điều trị, cũng như tránh được các tác dụng phụ so các dạng thuốc tân dược khác.
10 cách trị ho cho trẻ hiệu quả không cần dùng thuốc
Ho là một trạng thái thường gặp của cơ thể, có thể xảy ra ở mọi đối tượng, trong đó phổ biến nhất là trẻ nhỏ. Có rất nhiều nguyên nhân gây ho ở trẻ, chẳng hạn như nhiễm trùng đường hô hấp, trào ngược dạ dày, hen suyễn, dị ứng,…Cơn ho là phản ứng phản xạ của cơ thể nhằm loại bỏ những dị nguyên ở bên trong đường hô hấp.
Để điều trị tình trạng ho cho trẻ nhỏ, ngoài sử dụng thuốc tây y, bạn đọc có thể áp dụng các mẹo chữa dân gian với nguyên liệu trong ngăn bếp gia đình. Đây là hướng điều trị được nhiều ông bố bà mẹ lựa chọn để đẩy lùi cơn ho, giảm đau ngứa khó chịu cổ họng cho trẻ nhỏ.
Thay vì sử dụng thuốc tân dược với nguy cơ để lại tác dụng phụ cao, áp dụng mẹo chữa thiên nhiên có độ an toàn, lành tính hơn. Không chỉ giúp tiết kiệm chi phí điều trị, trị ho cho trẻ tại nhà bằng thảo dược còn giúp cải thiện đề kháng và bổ sung một số hoạt chất giúp cơ thể trẻ phục hồi tốt hơn.
Bạn đọc có thể tham khảo 10 cách trị cho trẻ không cần dùng thuốc dưới đây. Lựa chọn cách thức phù hợp với con và áp dụng đúng cách, kiên trì để có được hiệu quả như mong đợi:
1. Cách trị ho cho trẻ bằng lá hẹ
Lá hẹ không chỉ là nguyên liệu chế biến món ăn còn có công dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh lý trong cơ thể, đặc biệt là trị ho. Dùng lá hẹ chữa ho cho trẻ nhỏ là cách làm được nhiều bố mẹ quan tâm hiện nay. Nguyên liệu khá dễ tìm, bạn có thể mua lá hẹ ở chợ, siêu thị gần nhà.
Lá hẹ có tính ấm, vị ngọt, cay có công dụng mạnh khí, không chứa độc giúp cải thiện các vấn đề về hô hấp, viêm họng, hen suyễn,…và các bệnh liên quan đến đường ruột. Y học chỉ ra, trong loại rau này còn có chứa các chất như allicin, sulfit, odorin…giúp kháng khuẩn hiệu quả cho đường hô hấp và đường ruột.
Đồng thời, chất saponin trong lá hẹ còn giúp tiêu đờm hiệu quả, cải thiện tình trạng ho khan, ho có đờm. Bạn có thể tham khảo cách chữa ho cho trẻ đơn giản với lá hẹ như sau:
- Dùng một nắm lá hẹ tươi, rửa sạch rồi để cho ráo nước.
- Sau đó bạn cắt lá hẹ thành nhiều đoạn nhỏ, cho lá vào một cái bát nhỏ.
- Thêm vào trong bát một tí mật ong, tiến hành hấp cách thủy.
- Sau khoảng 10 phút lấy lá hẹ ra, cho trẻ ăn phần lá hẹ hấp mật ong để giảm ho.
- Thực hiện mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý không sử dụng mật ong cho trẻ em dưới 1 tuổi. Bởi các chất có trong mật ong có thể gây ngộ độc nguy hiểm cho trẻ sơ sinh, bạn đọc nên lưu ý vấn đề này.
2. Cải thiện cơn ho cho trẻ với mật ong
Mật ong có vị ngọt tự nhiên, không bị lên men theo thời gian. Trong mật ong chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Không chỉ được dùng làm món ăn, mật ong còn mang lại đa dạng các giá trị cho sức khỏe con người. Được dùng hỗ trợ điều trị bệnh, làm đẹp và thúc đẩy quá trình phục hồi vết thương diễn ra nhanh chóng.
Dùng mật ong trị ho cho trẻ trên 1 tuổi là biện pháp được áp dụng phổ biến. Do mật ong chứa các enzym giúp tăng cường đề kháng cho cơ thể. Đồng thời, chất kháng sinh tự nhiên, chất chống oxy hóa dồi dào trong mật ong sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, virus, các hại khuẩn thâm nhập vào cơ thể hiệu quả, giúp giảm viêm, đau họng, ho,…
Dân gian truyền tai nhau các mẹo chữa giúp bé cải thiện cơn ho tại nhà mà không cần can thiệp dùng thuốc điều trị. Dưới đây là cách thực hiện, bạn đọc có thể tham khảo:
- Chuẩn bị các nguyên liệu như mật ong và một vài lát gừng.
- Gừng rửa gọt vỏ rồi cắt thành các lát mỏng.
- Sau đó đem gừng hãm với nước sôi như hãm trà.
- Cho một ít mật ong vào trong nước, khuấy đều.
- Cho trẻ uống nước mật ong và gừng ấm mỗi sáng khi ngủ gây và tối trước khi đi ngủ để cải thiện tình trạng ho do viêm họng, cảm lạnh,…Kiên trì một thời gian sẽ nhận thấy bệnh thuyên giảm rõ rệt.
3. Dùng củ nghệ trị ho tại nhà cho trẻ
Ngoài hai nguyên liệu kể trên, bạn không nên bỏ qua củ nghệ khi nhắc đến các cách trị ho cho trẻ tại nhà. Đây là loại thảo dược đa công dụng được sử dụng vào cho nhiều mục đích khác nhau. Trong đó nổi bật là dùng để điều trị bệnh về tiêu hóa, hô hấp. Dùng nghệ trị ho cho trẻ là mẹo chữa dân gian được nhiều người áp dụng.
Bởi, theo y học hiện đại ghi nhận trong củ nghệ có những thành phần như curcumin, cacbua terpenic, tinh dầu,…giúp chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả. Do đó, sử dụng nghệ trị ho cho đối tượng trẻ nhỏ tương đối an toàn, lành tính hơn thuốc tân dược, nhất là không gây tác dụng phụ ảnh hưởng sức khỏe của trẻ. Tham khảo ngay cách làm như sau:
- Chuẩn bị một củ nghệ tươi, mật ong.
- Nghệ đem rửa sạch, cạo vỏ rồi xay hoặc giã nhuyễn để vắt lấy nước cốt.
- Trộn vào nước nghệ 2 muỗng cà phê mật ong.
- Cho bé ăn 1-2 muỗng hỗn hợp này mỗi ngày, 2-3 lần trong ngày. Kiên trì sẽ nhận thấy cơn ho dịu hẳn, trẻ ăn uống ngon miệng hơn, sức khỏe dần cải thiện.
4. Trị ho cho trẻ bằng mẹo dân gian với quả quất
Quả quất hay còn được gọi là quả tắc, được dùng trong chế biến món ăn, làm bánh mứt ngày tết,…Bên cạnh đó, quả quất còn mang lại nhiều giá trị trong việc cải thiện sức khỏe, chẳng hạn như trị ho, giải cảm cho trẻ nhỏ. Do quả quất chứa nhiều thành phần dinh dưỡng giá trị cho cơ thể.
Điển hình như vitamin C, chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong hệ thống hô hấp. Ngoài ra, các vitamin, khoáng chất có trong loại quả này sẽ cung cấp dinh dưỡng, giúp trẻ khỏe mạnh hơn, nâng cao sức đề kháng hiệu quả.
Thông thường, nhiều mẹ sẽ sử dụng biện pháp chưng quất với đường phèn cho con ăn trị ho. Tham khảo cách làm đơn giản như sau:
- Bạn chuẩn bị khoảng 3 quả quất xanh hoặc vàng đều được. Cùng với đó là 1 thìa đường phèn và mật ong.
- Quất rửa sạch, sau đó bạn bổ đôi để nguyên hạt cho vào một cái chén nhỏ.
- Cho mật ong và đường phèn vào với tỷ lệ vừa đủ.
- Sau đó mang chén quất và mật ong, đường phèn vào nồi hấp cách thủy.
- Khoảng 30 phút thì tắt bếp, lấy thành phẩm ra lò.
- Mỗi lần sử dụng cho trẻ ăn 2 – 3 thìa nước tiết ra từ nguyên liệu. Dùng kiên trì 2 lần sáng và tối trước khi đi ngủ giúp trẻ giảm ho, khó chịu về đêm.
5. Ngâm chanh đào trị ho cho trẻ
Khi thời tiết chuyển mùa, lạnh đột ngột cơ thể khiến trẻ bị nhiễm lạnh, dễ đau họng ho. Do đó, bố mẹ có thể chuẩn bị sẵn một hũ chanh đào ngâm mật ong để khi trẻ ho có thể sử dụng giúp cải thiện tình trạng này. Đây là cách làm được nhiều gia đình áp dụng.
Chanh đào là một loại quả thuộc họ cam chanh, chứa nhiều vitamin. Loại quả này có mùi thơm hấp dẫn, thơm hơn chanh bình thường, do đó được nhiều người dùng để ngâm mật ong, uống vào mỗi buổi sáng. Ngoài vitamin C, trong chanh đào còn có vitamin B1, B2, A,…giúp cải thiện cơn ho, chữa viêm họng hiệu quả.
Kết hợp chanh đào và mật ong là sự lựa chọn tuyệt vời cho việc tăng cường sức khỏe, nâng cao đề kháng cho cơ thể. Bạn có thể cho trẻ sử dụng chanh đào ngâm mật ong vào các buổi sáng và tối khi đi ngủ để nhanh chóng đẩy lùi bệnh lý gây ho hen, khó chịu cho cơ thể. Tham khảo cách làm đơn giản sau:
- Chuẩn bị khoảng 1kg chanh đào tươi, 1l mật ong, và 1/2 kg đường phèn, 100g muối.
- Rửa sạch chanh đào, ngâm với nước muối loãng rồi để cho ráo nước.
- Sau đó cắt chanh thành nhiều lát mỏng, tán nhỏ đường phèn.
- Tiếp đến cho đường phèn, chanh đào xen kẽ vào lọ thủy tinh.
- Cuối cùng cho mật ong vào hũ rồi đậy kín, bảo quản nơi khô ráo thoáng mát.
Ngâm chanh trong một thời gian có thể sử dụng. Khi trẻ bị ho, bạn có thể lấy một lát chanh và ít nước cốt hỗn hợp vào cốc khuấy với ít nước ấm và cho trẻ uống. Cách làm này sẽ giúp bé giảm ho nhanh và lại an toàn.
6. Đẩy lùi cơn ho hiệu quả với củ tỏi tại nhà
Dùng tỏi chữa ho cho trẻ có thể không phải ai cũng biết. Theo ghi chép của y học cổ truyền, tỏi có tính ấm, vị hăng, tác dụng giúp thải độc, điều trị bệnh lý về viêm họng, cảm cúm hoặc cảm lạnh khá hiệu quả. Do đó, từ xưa ông bà đã lưu truyền mẹo chữa ho bằng tỏi cho đến ngày nay, áp dụng được cho trường hợp trẻ em.
Bên cạnh đó, y học hiện đại cũng chỉ ra, trong tỏi chứa nhiều hoạt chất như allicin, liallyl sulfide, ajoene,…được ví như “thuốc kháng sinh” tự nhiên với nhiều tác dụng vượt trội. Sử dụng tỏi trong điều trị ho cho trẻ giúp tiêu đờm, hạn chế tình trạng nghẹt mũi, mang lại cảm giác dễ chịu hơn cho bé.
Ngoài ra, trong loại củ này còn chứa hàm lượng vitamin dồi dào, kết hợp nhiều hoạt chất khác giúp hỗ trợ tình trạng viêm, xoa dịu cơn đau họng ho khó chịu. Tham khảo ngay cách thực hiện đơn giản sau đây:
- Chuẩn bị một củ tỏi, một ít mật ong.
- Sử dụng vài tép tỏi, bóc vỏ, giã nhuyễn.
- Cho thêm một ít mật ong vào, hấp cách thủy.
- Sau khoảng 20 phút, cho trẻ ăn hỗn hợp khi còn âm ấm.
- Mỗi ngày thực hiện 2-3 lần, mỗi lần 1 muỗng cà phê.
7. Cách trị ho cho trẻ với củ gừng đơn giản
Đã không còn xa lạ với nhiều người, trị cảm lạnh, ho sổ mũi bằng củ gừng là mẹo chữa dân gian được lưu truyền từ xưa. Do có tính ấm, vị cay nên gừng giúp làm ấm cơ thể, tiêu đờm, kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên hiệu quả. Áp dụng cách chữa ho cho trẻ không cần dùng thuốc với củ gừng tại nhà là mẹo đơn giản, dễ thực hiện.
Ngoài ra, trong y học hiện đại cũng chỉ ra rằng trong gừng chức nhiều hoạt chất phù hợp cho việc cải thiện tình trạng viêm ho ở cổ họng. Chẳng hạn như phellandrene, borneol, methyl heptenone,…Chúng giúp giảm ho, cải thiện đề kháng, chống viêm ngứa cho vùng cổ họng, khắc phục hiệu quả một số vấn đề tại khu vực này.
Dùng gừng trị ho cho trẻ em được nhiều phụ huynh áp dụng. Bạn đọc có thể tham khảo cách đơn giản như sau:
- Chuẩn bị một củ gừng nhỏ, một ít đường phèn.
- Gừng rửa sạch, bỏ vỏ sau đó thái thành nhiều lát mỏng.
- Cho gừng vào chén, cho một ít đường phèn vào.
- Hấp cách thủy trong khoảng 15 phút.
- Lấy ra và cho trẻ ngậm dung dịch nước gừng và đường phèn khi còn âm ấm.
- Mỗi ngày 2 – 3 lần để giảm ho, giảm cảm cúm, cảm lạnh cho trẻ.
8. Rau diếp cá trị ho cho trẻ tại nhà hiệu quả
Sử dụng rau diếp cá cũng là cách trị ho cho trẻ đơn giản tại nhà. Bạn có thể áp dụng cách làm này giúp bé sớm cải thiện sức khỏe, ăn ngủ tốt hơn. Trong loại rau này có chứa các thành phần như vitamin, khoáng chất, hoạt chất chống oxy hóa,…giúp kháng viêm, chống khuẩn hiệu quả.
Đông y ghi chép, rau diếp cá có tính mát, vị chua, tác dụng trong việc làm mát cơ thể, thải độc cho gan, kháng viêm, khử khuẩn,…Nhờ đó, hiện nay loại rau này không chỉ được dùng trong ăn uống mà còn được tận dụng hỗ trợ điều trị bệnh. Chẳng hạn như bệnh lý về hô hấp, phổi, phế quản như ho, viêm họng,…
Dùng rau diếp cá trị ho cho trẻ là mẹo chữa an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ như thuốc tân dược. Bạn đọc có thể tham khảo áp dụng cách làm như sau:
- Chuẩn bị một nắm rau diếp cá tươi, một ít nước vo gạo. Lưu ý nước vo gạo nên dùng nước thứ hai để giảm bụi bẩn.
- Rau diếp cá rửa sạch rồi xay nhuyễn vắt lấy nước cốt.
- Cho nước vo gạo và nước cốt lá rau diếp cá vào nồi, đun sôi khoảng 10 phút.
- Sau đó bạn để cho hỗn hợp còn âm ấm thì cho trẻ dùng sau khi ăn cơm 60 phút.
- Áp dụng một thời gian bạn sẽ nhận thấy cơn ho ở trẻ thuyên giảm dần.
9. Giảm ho cho trẻ bằng quả lê hấp đường phèn
Quả lê có vị ngọt thanh, nhiều nước là loại quả được nhiều người yêu thích. Dùng lê hấp đường phèn trị ho là phương pháp hiệu quả, có thể áp dụng cho trường hợp bệnh nhân nhỏ tuổi. Do quả lê có tính mát, vị ngọt, tác dụng thanh nhiệt, giảm ho, tiêu độc, khử đờm,…được đông y ghi nhận nên bạn có thể yên tâm sử dụng hỗ trợ trị ho cho trẻ.
Ngoài ra, y học hiện đại cũng chỉ ra những lợi ích của quả lê đối với sức khỏe, nhất là hiệu quả cải thiện và xoa dịu cơn ho. Cụ thể, trong le có khá nhiều hoạt chất tốt như canxi, photpho, chất xơ, axit amin, vitamin, chất chống oxy hóa dồi dào,…Chúng sẽ hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch cho trẻ, chống lại sự tấn công của hại khuẩn, cải thiện chức năng của hệ hô hấp.
Cách làm đơn giản như sau:
- Bạn chuẩn bị khoảng 2 quả lê, 2 thìa súp đường phèn, một ít kỷ tử, táo tàu và nước.
- Lê ngâm rửa với nước muối loãng, gọt bỏ vỏ, cắt thành nhiều lát mỏng.
- Các nguyên liệu còn lại như táo, kỷ tử rửa sạch dưới vòi nước cho sạch bụi.
- Sau đó cho tất cả nguyên liệu, kể cả đường phèn vào nồi, đổ nước vào và đun sôi.
- Hạ lửa nhỏ và tiếp tục đun trên bếp 15-20 phút.
- Hầm xong mang ra chén, để cho nguộ còn âm ấm thì cho bé dùng.
10. Trà cam thảo trị ho cho trẻ không cần dùng thuốc
Cam thảo là một thảo dược được dùng trong điều trị nhiều vấn đề cho cơ thể. Trong cam thảo có các thành phần hoạt chất có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, chống dị ứng,…Do đó, loại này được sử dụng nhiều trong việc cải thiện tổn thương niêm mạc họng, giảm đau do ho.
Sử dụng trà cam thảo cho trẻ em giúp bé nhanh chóng cải thiện cơn ho khó chịu, nhất là vào ban đêm. Mẹ có thể tìm mua cam thảo ở các nhà thuốc đông y. Cách làm đơn giản như sau:
- Chuẩn bị khoảng 10g bột cam thảo và 1 trái chanh.
- Chanh chẻ làm đôi, vắt nước cốt.
- Sau đó cho bột cam thảo, 20ml nước cốt chanh vào ly, khuấy với 200ml nước ấm.
- Cho trẻ uống khi còn ấm, sử dụng 2 lần sáng và tối đến khi nhận thấy trẻ hết ho.
- Sử dụng với liều lượng vừa đủ, tránh lạm dụng để không gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn, không dùng cho trẻ sơ sinh.
Các cách trị ho cho trẻ không cần dùng thuốc với các nguyên liệu thiên nhiên trên đây phù hợp cho tình trạng ho nhẹ. Nếu trẻ ho thường xuyên, kèm theo các triệu chứng nặng nề hơn nên thăm khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.
Lưu ý khi áp dụng cách trị ho cho trẻ tại nhà
Cách trị ho cho trẻ em tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên không cần dùng thuốc được nhiều ông bố, bà mẹ lựa chọn. Để hiệu quả điều trị tốt nhất, bạn đọc nên lưu ý thêm một số vấn đề sau:
- Trị ho cho trẻ bằng mẹo dân gian lành tính nhưng hiệu quả không nhanh chóng như thuốc tân dược, do đó bạn nên kiên trì. Tùy theo cơ địa của từng trẻ mà hiệu quả sẽ không giống nhau.
- Cho trẻ uống nhiều nước, tốt nhất là nước ấm giúp giảm ho, cải thiện trao đổi chất trong cơ thể giúp đẩy lùi bệnh hiệu quả hơn.
- Giữ ấm cho cơ thể trẻ, có thể sử dụng tinh dầu cho trẻ em để làm ấm các vùng sau tai, cổ, bàn chân cho trẻ khi trời lạnh.
- Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ đầy đủ, khuyến khích con ăn nhiều rau, trái cây để bổ sung vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe. Không nên cho trẻ uống nước có ga, nước lạnh hoặc ăn đồ lạnh như kem, bánh đông lạnh,…
- Thường xuyên theo dõi nhiệt độ của cơ thể trẻ, quan sát các triệu chứng mà trẻ đang gặp phải. Thông báo với bác sĩ khi con có biểu hiện lạ.
- Tiêm ngừa vắc xin phòng bệnh cho trẻ sớm, đặc biệt là bệnh về hô hấp.
- Giữ vệ sinh cơ thể, mũi họng cho trẻ bằng nước muối sinh lý. Xây dựng cho trẻ thói quen súc miệng bằng nước muối để bảo vệ sức khỏe cổ họng, tránh viêm nhiễm gây ho.
- Thăm khám bác sĩ nếu nhận thấy con có biểu hiện ho nặng, kèm theo các triệu chứng khác.
10 cách trị ho cho trẻ đơn giản bên trên hy vọng đã giúp bạn đọc có thêm lựa chọn điều trị ho tại nhà cho trẻ. Mặc dù lành tính nhưng bố mẹ nên lưu ý không lạm dụng quá mức, có thể gây ra các phản ứng phụ không mong muốn. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ biện pháp nào để đảm bảo an toàn sức khỏe cho trẻ nhỏ.
