Hiện nay nhu cầu làm đẹp đang ngày càng trở nên phổ biến đối với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, để có một làn da đẹp không phải ai cũng đủ điều kiện để đầu tư vào các loại mỹ phẩm đắt tiền hoặc đi spa với chi phí đắt đỏ. Vì vậy mà bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn 10+ Bước chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà giúp da trắng mịn tự nhiên.
10+ Bước chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà giúp da trắng mịn tự nhiên
Câu nói “nhất dáng nhì da” là chỉ đến người phụ nữ sở hữu một vóc dáng đẹp và một làn da không tỳ vết sẽ vô cùng thu hút mọi ánh nhìn. Ngày nay có rất nhiều phương pháp để làm đẹp, dưới đây bài viết sẽ mách bạn các bước chăm sóc da mặt hàng ngày bằng nguyên liệu sẵn có tại nhà để giúp bạn có 1 làn da trắng mịn tự nhiên.
1. Rửa mặt sạch bằng bột yến mạch
Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với làn da không chỉ giúp da mặt của bạn luôn sạch sẽ mà còn giúp loại bỏ được hết bụi bẩn và da chết. Tuy nhiên, nếu lạm dụng hoá chất từ sữa rửa mặt quá nhiều sẽ không tốt cho làn da của bạn. Chính vì vậy mà bột yến mạch sẽ là một công thức an toàn giúp làm sạch da từ bên trong.
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Pha loãng bột yến mạch cùng với nước nóng theo tỉ lệ 2 yến mạch và 3 nước.
- Bước 2: Chờ từ 3 – 5 phút rồi tiếp tục trộn thêm với 1 lòng trắng trứng gà.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp vừa pha lên toàn bộ da mặt và massage da mặt nhẹ nhàng để làn da được làm sạch và làm dịu.
- Bước 4: Cuối cùng là làm sạch da mặt bằng nước ấm.
2. Chăm sóc da mặt bằng trứng gà
Qủa trứng gà có chứa thành phần là enzym lysozyme có khả năng tiêu diệt vi khuẩn dưới da và làm sạch da nhờn. Hơn nữa quả trứng gà còn giúp làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa hình thành mụn và làm trắng da hiệu quả. Dùng trứng gà để làm mặt nạ sẽ giúp làn da bạn trở nên mịn màng và trắng sáng tự nhiên.
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng gà
- 1 muỗng cà phê mật ong
- 1/2 muỗng cà phê dầu ô liu
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu trên để tạo thành một hỗn hợp nhuyễn và mịn.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da mặt khoảng 15 – 20 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước mát.
3. Chăm sóc da mặt bằng củ khoai tây
Trong củ khoai tây có chứa rất nhiều thành phần vitamin C có tác dụng chống lão hoá và làm sáng làn da. Nếu thường xuyên sử dụng cách chăm sóc tự nhiên bằng mặt nạ khoai tây sẽ làm giảm nếp nhăn, làm mờ vùng da sạm màu như quần thâm quanh mắt, trả lại cho bạn một làn da mịn màng và sáng hồng tự nhiên.
Nguyên liệu:
- 1 củ khoai tây
- 30ml sữa tươi không đường
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Đầu tiên, bạn cần luộc chín củ khoai tây rồi tán nhuyễn ra thật mịn
- Bước 2: Sau đó đổ khoảng 30ml sữa không đường vào và trộn đều để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Đắp hỗn hợp này da mặt từ 15 – 20 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm. Có thể cất hỗn hợp này vào tủ lạnh khoảng 1 tuần và sử dụng mỗi tuần 2 lần đẻ đạt được hiệu quả.
4. Chăm sóc da mặt bằng nước vo gạo
Bạn có thể tận dụng nước vo gạo để chăm sóc da mặt, bởi trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin B có công dụng trong việc giúp làm se khít lỗ chân lông, làm mềm da và trắng da. Ngoài ra, sử dụng nước vo gạo còn giúp bạn làm mờ vết thâm, chống lão hoá da và trị mụn.
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Vo gạo qua một lần rồi đổ nước đầu đi, rồi tiếp tục cho nước vừa đủ và vo gạo lần hai.
- Bước 2: Đổ nước gạo đã vo vào một cái tô và để yên khoảng chừng 4 – 5 tiếng để cho tinh bột gạo lắng xuống.
- Bước 3: Sau đó nhẹ nhàng đổ phần nước trong đi, dùng tinh bột gạo thu được để massage lên da mặt rồi rửa bằng nước sạch. Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày 2 lần sẽ giúp cho quá trình chăm sóc da mặt được phát huy tốt nhất có thể.
5. Chăm sóc da mặt bằng quả chuối
Da mặt nếu không được chăm sóc sẽ rất dễ bị thiếu hụt collagen và xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy, chăm sóc da mặt bằng chuối sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng lão hoá da, bởi chuối là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên có chứa hàm lượng vitamin A, B, E và kali giúp đánh bay vết thâm, làm sạch da và se khít lỗ chân lông.
Chuẩn bị:
- 1 quả trứng
- 1 quả chuối
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Qủa chuối đem thái nhỏ và xay nhuyễn cùng với lòng trắng và lòng đỏ của trứng gà.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên da mặt và thư giãn trong khoảng 20 phút cho da mặt khô rồi rửa mặt sạch bằng nước khoáng. Mỗi tuần thực hiện từ 2 – 3 lần sẽ giúp mang đến kết quả khả quan.
6. Chăm sóc da mặt bằng mật ong nguyên chất
Mật ong được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp rất phổ biến, bởi trong mật ong có chứa nhiều thành phần có lợi như vitamin A, C, E, vitamin nhóm B cùng với khoáng chất khác như sắt, kẽm, canxi, đồng có tác dụng dưỡng da và trị mụn.
Đồng thời mật ong còn có chứa chất chống oxy hoá cao nên sẽ giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa được tình trạng lão hoá da và duy trì sự tươi trẻ.
Nguyên liệu:
- 1 quả cà chua
- Nước cốt chanh và mật ong
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Cà chua ép lấy nước rồi sau đó trộn chung cùng với mật ong và nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp mặt nạ.
- Bước 2: Đắp hỗn hợp mặt nạ này lên da mặt khoảng chừng 20 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước mát. Nên kiên trì thực hiện mỗi tuần 2 lần để thấy được làn da của bạn đang dần được cải thiện.
7. Chăm sóc da mặt bằng nha đam
Phần nhựa của nha đam có chứa nhiều axit cinnamic cùng với các vitamin B1, B2, B6 và axit folic,… Không những giúp làm giảm đau, kháng viêm, bổ sung các chất khoáng cho cơ thể mà còn giúp tế bào da dưới hấp thụ các chất dinh dưỡng, giúp làm mịn và giảm mụn nhọt.
Ngoài ra, nha đam còn chứa nhiều vi chất khác giúp loại bỏ các tế bào già để tái sinh các mô mới giúp bạn sở hữu một làn da căng mọng, mịn màng và tràn đầy sức sống.
Nguyên liệu: 1 lá nha đam tươi
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Nha đam đem gọt vỏ, rửa thật sạch và cạo lớp nhựa trong suốt trong ruột lá rồi thái thành miếng nhỏ.
- Bước 2: Đổ nha đam vào nồi đun sôi cùng với nước cho đến khi nước sắc lại. Sau đó dùng phần nước cô đặc này hoà cùng với mật ong nguyên chất.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp này lên da khoảng 15 – 20 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm.
8. Chăm sóc da mặt bằng sữa chua
Trong sữa chua có chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của tế bào. Với các thành phần vitamin C, vitamin nhóm B cùng các khoáng chất như canxi, kẽm, axit lactic có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, phục hồi lại tế bào da bị mụn giúp dưỡng làn da trắng mịn, hồng hào và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Nguyên liệu: Sữa chua không đường
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Với cách thực hiện đơn giản, bạn chỉ cần thoa sữa chua lên da mặt và thư giãn từ 10 – 15 phút.
- Bước 2: Rửa mặt lại bằng nước sạch, mỗi tuần thực hiện đều đặn từ 2 – 3 lần để đạt kết quả tốt nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn các hỗn hợp sữa chua cùng với mật ong hoặc với chanh và lòng trắng trứng gà,…
9. Chăm sóc da mặt bằng nghệ tươi
Nghệ tươi có chứa các dưỡng chất như curcumin, tumerin và tumeron có khả năng ức chế các lipo và cyclo nhằm giúp da mặt bổ sung được các chất cần thiết, làm giảm thiểu tình trạng lão hoá da và kìm hãm sự hình thành các tế bào chết.
Nguyên liệu:
- Củ nghệ
- 1/2 muỗng mật ong nguyên chất
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Đầu tiên, bạn cần rửa sạch nghệ rồi cạo sạch vỏ rồi cho nghệ vào máy xay để xay lấy nước cốt.
- Bước 2: Cho 2 muỗng nước cốt nghệ hoà vào cùng với 1/2 muỗng mật ong nguyên chất và trộn đều tạo thành hỗn hợp.
- Bước 3: Đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch, áp dụng các này mỗi tuần 3 lần và sau 1 tháng bạn sẽ thấy da mặt trở nên trắng hồng rõ rệt.
10. Chăm sóc da mặt bằng cách xông hơi chanh sả
Thành phần trong sả có chứa nhiều vitamin A, C, B1, B2, B3, B5, B6 và axit folic cùng với nhiều dưỡng chất thiết yếu như kali, canxi, magie, photpho, mangan, đồng, kẽm, sắt và chất oxy hoá giúp ngăn ngừa lão hoá da, giảm nếp nhăn.
Việc xông hơi da mặt bằng nguyên liệu sả chanh sẽ giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng, loại bỏ bớt lượng dầu thừa và làm sạch vi khuẩn từ sâu lỗ chân lông, đồng thời ngăn ngừa các vấn đề hình thành mụn.
Nguyên liệu:
- 5 – 6 củ sả tươi
- 1 quả chanh
- 1 muỗng cà phê muối hột
- 1 lít nước
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Đầu tiên, bạn cần làm sạch các nguyên liệu, sả đập dập và cắt thái lát. Sau đó, cho các nguyên liệu trên vào nồi đun sôi cho đến khi ngửi lên thấy mùi chanh sả bốc lên thì dừng lại.
- Bước 2: Chờ cho nước xông nguội khoảng 5 phút, nhưng không nên để quá nguội vì hơi bốc lên ít thì sẽ không đủ để làm giãn nở lỗ chân lông.
- Bước 3: Sau khi rửa mặt sạch thì dùng khăn trùm kín đầu và nồi, cúi mặt cách nồi khoảng chừng 2 gang tay rồi thư giãn trong khoảng 10 phút. Nên nhắm mắt và hít thở đều để hơi nóng tác động vào khuôn mặt và làm nở lỗ chân lông.
- Bước 4: Cuối cùng bạn có thể dùng nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm để làm se khít lỗ chân lông để giúp cho da mặt săn chắc và tươi tắn hơn.
11. Chăm sóc da mặt bằng bí đỏ
Trong bí đỏ có chứa thành phần là các vitamin C giúp ngăn ngừa được tình trạng lão hoá và tăng khả năng đề kháng bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Và khi kết hợp với sữa tươi và mật ong sẽ tạo ra loại mặt nạ giàu vitamin và axit lactic giúp cải thiện sắc tố cho da, trả lại cho bạn làn da trắng sáng, khoẻ mạnh.
Nguyên liệu:
- 300g bí đỏ
- Mật ong nguyên chất
- Sữa tươi không đường
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Bí đỏ đem gọt vỏ, rửa sạch rồi luộc chín và tán nhuyễn.
- Bước 2: Trộn đều hỗn hợp bí đỏ, mật ong và sữa tươi không đường theo tỷ lệ 2:1:1.
- Bước 3: Dùng cọ mặt nạ quét một lớp mặt nạ mỏng lên da sau khi đã vệ sinh và để yên trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm.
12. Chăm sóc da mặt bằng muối
Muối là một khoáng chất tự nhiên chứa nhiều canxi, magie, natri, kali không chỉ được dùng để làm gia vị nấu ăn trong gia đình mà nó òn đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da mặt. Muối có khả năng diệt khuẩn tốt trong việc àm giảm nhờn và ngăn ngừa mụn xuất hiện,…
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Pha loãng muối biển cùng với nước rồi dùng bông gòn thấm lên da mặt.
- Bước 2: Để yên khoảng 10 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm.
13. Chăm sóc da mặt bằng bột ngọc trai
Bột ngọc trai mang đến khả năng thẩm thấu vào sâu bên trong tận 3 lớp biểu bì với tác dụng tái tạo làn da mới, tăng cường collagen giúp làn da mịn màng, tăng độ đàn hồi và làm mờ đi các hắc sắc tố trên làn da.
Nguyên liệu:
- Bột ngọc trai
- Sữa tươi hoặc sữa chua không đường
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều bột ngọc trai cùng với sữa tươi hoặc sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Bước 2: Đắp mặt nạ hỗn hợp này lên da mặt và thư giãn trong từ 15 – 20 phút rồi sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.
Những lưu ý khi chăm sóc da mặt tại nhà
Bên cạnh việc nắm rõ các công thức làm đẹp trên thì thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng để giúp làn da được khoẻ mạnh toàn diện. Vì vậy để kết hợp với chăm sóc da, bạn cũng cần phải chú ý đến những vấn đề sau đây:
- Trong quá trình chăm sóc da, bạn cần thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận để bảo vệ làn da, tránh tình trạng da mặt bị ăn nắng hình thành nám.
- Tập thói quen uống nhiều nước, vì lượng nước tác động nhiều đến da, là điều kiện cần giúp cho các tế bào hoạt động hiệu quả. Từ đó giúp làm giảm tình trạng khô, bong tróc và gây xỉn màu ở da.
- Có chế độ ăn uống hợp lý bằng cách bổ sung các loại vitamin, dưỡng chất có trong rau, củ, quả, các loại thịt cá,…
- Tập luyện thể dục thường xuyên không chỉ mang đến cho bạn một cơ thể khoẻ mạnh mà còn giúp mạn sở hữu một làn da khoẻ mạnh, tươi sáng và trắng mịn bằng cách chạy bộ hoặc yoga,…
- Hãy luôn cố gắng ngủ sớm và ngủ đủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày để da mặt được khoẻ mạnh hơn. Ngoài ra các chị em cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da mỗi tuần từ 2 – 3 lần để giúp da trở nên khoẻ mạnh và căng mịn.
- Hạn chế trang điểm thường xuyên để giúp cho làn da được nghỉ ngơi. Việc trang điểm quá thường xuyên sẽ gây tắc lỗ chân lông, làm mất cân bằng độ pH khiến cho da dễ gặp phải tình trạng viêm nhiễm, hình thành mụn và thậm chí là lão hoá sớm.
Qua những chia sẻ trên, bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng các nguyên liệu sẵn có ngay tại nhà để làm đẹp mà không cần phải tiêu tốn quá nhiều tiền để đầu tư vào các loại mỹ phẩm đắt tiền. Hy vọng những cách chăm sóc đơn giản này sẽ giúp bạn sở hữu được làn da trắng mịn rực rỡ như mong muốn.
